Для грудничков👶 основное питание – это молоко матери, поэтому суточная норма воды для младенцев обычно не превышает 200 мл.

🔹Детям в возрасте 2-7 лет в день необходимо выпивать примерно от 700 до 1500 мл воды.
🔹А вот деткам в возрасте 7-12 лет нужно употреблять около 2 литров воды.
🔹Суточная норма воды для подростков составляет примерно столько же, как и для взрослых.
💧Ваш вес * 0,03л. = суточная норма.
📌Однако если Вы занимаетесь спортом или у Вас активный образ жизни, то объем выпитой жидкости должен быть на 700-1000 мл. больше.
❗Следите за своим здоровьем - пейте только природную Воду "Люкс"💦
📞 8-776-739-05-85⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📞 8-747-339-05-85
📞 8-700-339-05-85
☎ 39-05-85 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☎ 3-95-93 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌐 lsu.kz ⠀Фирменные магазины💦:
г. Костанай:
🔹ул. Амангельды, 95 (маг. Амангельдинский)
🔹ул. Гоголя, 148 (район ЖД Вокзала)⠀⠀⠀⠀⠀
🔹ул. Воинов-Интернационалистов (слева от ТД Аврора)
г. Рудный:
🔹 ул. Парковая 2Б