Предыдущая публикация
Как вылечиться водой?
Пейте воду по утрам!
Пить воду сразу после пробуждения каждое утро сегодня очень популярно в Японии, стране, где особенно заботятся о своём здоровье. Научные исследования доказали то, о пользе чего говорится давно: пить воду натощак по утрам просто необходимо!
Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Мы можем прикоснуться к восточной мудрости и перенять опыт.
Всё, что нужно для улучшения самочувствия и предотвращения многих болезней — всего лишь каждое утро пить свежую воду.
Человек после сна имеет более густую кровь из-за нехватки воды, поэтому нужно обязательно пить воду утром натощак. Если же начать день бутербродами и кофе, кровь становится ещё гуще, так как для переваривания нужна вода. Кофе и чай являются мочегонными средствами. Это значит, что организм будет выводить больше воды через почки, чем вы выпили.
В результате мы имеем хроническую нехватку воды, постоянно густую кровь, проблемы с толстым кишечником. Проблемы накапливаются и перерастают в болезни.
Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний. Вода при постоянном приёме утром в течение продолжительного времени может лечить и более серьёзные заболевания.
Вода по утрам — 100% эффективное лекарство при следующих заболеваниях:
Головная боль
Физические боли разного происхождения
Болезни сердечно-сосудистой системы
Артрит
Учащённое сердцебиение
Эпилепсия
Избыточный вес
Астматический бронхит
Туберкулёз
Менингит
Заболевания почек и мочевого пузыря
Рвота, запоры и диарея
Гастрит
Сахарный диабет
Все глазные болезни
Женские болезни, включая нарушение менструального цикла
Рак
Заболевания уха, горла и носа
Как лечиться водой?
Японцы практикуют очень обильное питьё воды по утрам.
1. Утром перед чисткой зубов выпить 4 стакана по 150 мл воды.
2. Почистить зубы, не есть и не пить в течение 45 минут.
3. Далее можете есть и пить, как обычно.
4. После завтрака, обеда и ужина не ешьте и не пейте в течение двух часов.
5. Если вы не можете выпить 4 стакана воды, увеличивайте дозу постепенно.
В воду можно добавлять листья мяты или других трав, кусочки лимона и имбиря.
Перед едой пьём воду для обеспечения нормального переваривания. После еды нужно выдержать время до следующего приёма воды или еды. Это около 2-4 часов в зависимости от того, что съели и как много.
Вода уходит из пустого желудка в кишечник уже через 5-10 минут. Единичная отрыжка означает, что привратник открылся и вода вышла. Вода далее быстро попадает в толстый кишечник и легко усваивается. Организм может выделить соки в желудок без сгущения крови.
Данная методика не имеет побочных эффектов, однако в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. Постепенно всё нормализуется.
Пейте воду, оставайтесь здоровыми и активными до самых долгих лет.
Во время еды китайцы и японцы пьют горячий чай, а не холодную воду. Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры, загустевают. Жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, и горячие напитки помогают. В таком случае жиры не откладываются под кожей, вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.
Следующая публикация
Нет комментариев