Здоровый образ жизни с Wellness

#Антиоксидант А вы включили в свой рацион антиоксиданты??? Активные ингредиенты: Комбинация антиоксидантов из астаксантина, морской водоросли, добываемой у берегов Шведского архипелага, и черники, собранной в лесах Швеции. • 3 мг астаксантина: сильнейший антиоксидант из красных водорослей. 50 мг экстракта черники - антоцианины. Состав: Астаксантина 5% раствор – 60 мг, экстракт черники (черника обыкновенная) – 50 мг. Вспомогательные ингредиенты: кокосовое масло, подсолнечное масло, рыбий желатин, глицерин, вода, соевый лецитин. Ингредиенты "Coconut oil, Sunflower oil, Fish Gelatin, Glazing agent (Glycerol), Astaxanthin (Haematococcuc pluvilais L.), Blueberryextract (Vaccinium myrtillus L.),

#Здоровыйобразжизни 4 ПЕРВЫХ ПРОСТЫХ ШАГА к здоровью и легкост жизни!! Здоровый образ жизни вовсе не означает радикальных изменений. Более того, резкие перемены, как правило, ведут к последующим срывам. Лучше всего начать с маленьких шагов, которые очень просто сделать частью твоего дня. Шаг 01 Начни день с завтрака. Пропускать этот прием пищи означает недодать органзму нужной энерги. Завест пищевой дневник также будет хорошей идеей: ты поймешь, сколько ты ешь, а также в какие часы тебя одолевает голод, который можно контролировать здоровым перекусом. Шаг 02 Высококачественные пищевые добавки Начни принимать витамины. Если у тебя нет возможности сделать развернутый анализ крови, который п

#Wellness Продукция Вэлнэс – уникальная разработка шведской компании Орифлэйм. Это продукция – не панацея от болезней. Вэлнэс – это сочетание мудрости природы, пользы минералов и инновационных технологий. Wellness by Oriflame воплощает в себе идею здорового питания, что позволяет нам отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Продукция предназначена чтобы привнести следующие цели:наполнить нашу жизнь энергией; улучшить ваше здоровье; и придать жизни вкус. Вэлнэс от Орифлэйм разработан шведскими учеными в соответствии с новейшими технологиями и исследованиями о здоровом питании и красоте. Орифлэйм гарантирует высокое качество продукции, чистоту и соответствие требованиям мировых станд #WellnessЗдоровьеКрасота

#Wellness Современный темп жизни не позволяет нам задуматься о своем правильном питании. Наши пищевые привычки, к сожалению, часто обусловлены не соображениями здорового питания, а семейными традициями (размер порций, способ приготовления пищи, употребление алкоголя и т.д.) и недостатком времени (фастфуд, полуфабрикаты). 90% населения не употребляют в пищу и минимум овощей и фруктов (около 500 г в день). И как итог - большинству из нас трудно обеспечить свой организм необходимыми питательными веществами. Но ведь все мы хотим быть здоровыми, красивыми, полными энергии, сил и позитива, правда? И это возможно вместе с Вэлнэс!

#Красотакакобразжизни Мы верим, ччто настоящая красота являтеся результатом регулярного комплексного ухода правильного образа жизн. Ее не добиться однм универсальным супресредством. Все начинается с основ - качественного ухода за кожей, который позволит сохранить ее молодость и сияние. Улучшая результат с Вэлнэс: здоровый образ жизни благотворно влияет и на самочувствие, и на внешность - и ты буквально излучаешь энергию. Подчеркни свою уникальную красоту и найди свой неповторимый стиль. Мы знаем все о модном макияже и создани самых вдохновляющих образов с подиумов мира. Мы предлагаем лучшие готовые решения - основанные на безопасных натуральных ингридиентах, клинчески доказанной эффек

#Красота Красота - это только внешность... во всяком случае, многие думают именно так. Но не мы. Мы - шведский бьюти-бренд, и мы думаем наче. Для нас красота - это нечто большее. Это отражение выбранного тобой стиля жизни, где важно и то, как ты выглядишь, и то, как ты себя ощущаешь. Настоящая красота для нас - это гармония внутреннего и внешнего.

#Красота Я верю, что красота начинается изнутри!! Здоровый образ жизни благотворно влияет и на самочувствие, и на внешность. В современном мире не всегда просто правильно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, чтобы всегда быть полной сил, излучать уверенность в себе. Мы ищем легкий способ обрести заряд энергии, идеальную форму и прекрасную кожу без тональных средств? Нам предлагаются готовые решения.

#Перекус ПЯТЬ БЫСТРЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВПроголодалась и думаешь, чем бы перекусить в дороге или на работе? Главное, не делай резких движений в сторону шоколада! Вот пять вкусных, полезных и здоровых перекусов, которые не нужно долго готовить. Приятного аппетита!1. ОРЕХИ Часто чувствуешь голод между приемами еды? Всегда держи небольшой пакетик с орехами или миндалем в своей сумочке. Орехи содержат много полезных жиров и белков, а также весьма калорийны. Наш рекомендуемый размер порции: десять орешков в день. 2. ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ Наши протеиновые батончики «Нэчурал Баланс» содержат натуральные ингредиенты, богаты белками и клетчаткой, имеют низкий гликемический индекс, а их калорийно

#Протеин #протеин #НатуральныеВитамины

#СпортЛето ОТПУСК И СПОРТ: ПЯТЬ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО ДЕЛАТЬ ГДЕ УГОДНО Отпуск – это расслабление, скажут многие. А также отказ от привычных занятий и спорта. Но если ты хочешь оставаться бодрой и энергичной, обрати внимание на эти пять упражнений, которые можно делать где угодно. 1. КРОССФИТ (WOD) Отличный воркаут – не обязательно означает долгие часы в тренажерном зале. Например, такая разновидность кроссфита, как WOD (Workout Of the Day / тренировка дня) включает несколько высокоинтенсивных физических упражнений, которые ты должна выполнить за короткое время. Ищи примеры таких тренировок в специальных приложениях для смартфона, смотри видео на ютюбе и проверяй себя на выносливость.