Предыдущая публикация
Мороз, снег, гололед, естественно транспорт ходит плохо, приходиться по долгу ждать на остановке в ожидании долгожданной маршрутки.
Всё таки что может помочь чтобы не замерзнуть?
1. Ну самое простое это тепло одеваться.
2. Вот наверное многие подумали что сейчас речь пойдёт о спиртном, нет спиртное употреблять не стоит. Алкоголь согревает лишь по началу: сосуды расширяются, и тепло разливается по всему телу. А потом действует с точностью до наоборот: мы перестаем ощущать холод потому, что притупляется чувство холода и сами не замечая этого, мёрзнем.
Поэтому лучше всего согреваться горячими, напитками. Например чай, кофе, (потанцуем?) или теплое вино.
Чай лучше всего со всякой травой: так сказать согревающие ингредиенты- корицу, кардамон, имбирь. также лимончик, и мёд.
3. Что бы не мерзнуть зимой, нужно полноценно питаться.
4. Прятать руки в карманы-хоть какой то источник тепла. Но лучше всего варежки- в них теплее чем в перчатках и карманах.
5. Используйте всякие крема- ими пользуются лыжники и полярники.
(Говорят помогает).
Предлагайте свои версии, делитесь опытом...
Следующая публикация
Нет комментариев