Предыдущая публикация
💥МЕНЬШЕ ТАЛИЯ- ДЛИННЕЕ ЖИЗНЬ.
💥О ЧЁМ ГОВОРИТ СООТНОШЕНИЕ ОБЪЁМА ТАЛИИ
И БЁДЕР 💥
Талия у женщин должна быть не более 80см. ☝️
Талия у мужчин должна быть не более 94см. ☝️
Важно соотношение для женщин Vталии:Vбедер=
🔸️0,75- отлично
🔸️0,75- 0,79- хорошо
🔸️0,8-0,86- нормально
🔸️свыше 0,86- срочно худеть.
Для мужчин соотношение объём талии/ бёдер
🔸️0,95 и ниже- норма.
🔸️0,96- 1,0 - риск
🔸️1,0 и выше - опасно.
Наше тело- багаж, который несёшь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие❗️
ПОДПИШИСЬ ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ.
Переходите по ссылке в профиле чтобы записаться на бесплатную консультацию 👇
@vladimirbernikovich taplink.cc/vladimirbernikovich #талия #жизнь #обьемы #похудение #vladimirbernikovich #нутрициолог #вес #владимирберникович #здоровье #профилактика
Следующая публикация
Нет комментариев