Предыдущая публикация
🌿ЖИВЫЕ КОНФЕТКИ ГРИЛЬЯЖ🌿
Конфетки для деток должны быть не только вкусными, а максимально полезными! Натуральные конфеты из живых продуктов делаются очень быстро и весело, выполнять их можно даже с ребенком, а ингредиенты можно найти в любом гипермаркете или на рынке!
.
✅Необходимые ингредиенты
▫Миндаль 150 гр
▫Финики 200 гр
▫Киноа 70 гр
▫Какао 3 ст.л.
.
👩🏻🍳Приступим к готовке.
Нам необходимо активировать, «разбудить» миндаль и киноа, поэтому замочим их на ночь! Утром хорошенько промоем под проточной водой. Финики промыв, очистим от косточек. Далее 2 варианта развития событий. Если у вас есть блендер с s-образным ножом - используем его для смешивания миндаля, киноа и фиников. Если такого нет, то используем мясорубку. Нам необходимо получить фарш. Из фарша формируем маленькие шарики. Я рекомендую шарики делать небольшими, чтобы на дольше хватило конфет😅 какая-то магия, мозг считает не размером, а количеством. Большими объедаешься и не замечаешь, что объелся. Затем шарики обмакиваем в какао. Хранить в холодильнике до 15 суток. В морозильной камере 30-40 дней. Но гарантирую вам. Их не будет уже завтра😅
01:00
Следующая публикация
Нет комментариев