Всё о фитнес индустрии и спортивном питании.

Самые популярные добавки для повышения собственного тестостерона это Tribulus, ZMA и Yohimbe. Вы спросите, а какой выбрать? какой лучше? Дело в том, что они все работают по разному: Tribulus — самый популярный на ...

Разные производители протеинов, обычно советуют принимать протеин 1-3 раза в день. Это не совсем правильно, т.к. у кого-то будет недопустимое превышение, а кто то будет наоборот не добирать белков. При неправильном употреблении п...

Для меня однозначно лучше с венчиком Просто из-за того, что его легко мыть. Достаточно поместить его под струю воды а так современные протеины, которые продаём мы, и так хорошо размешиваются без венчиков и сеток

Один из самых популярных вопросов, которые задают мне! Что лучше взять, протеин или гейнер? Всё очень просто, гейнер нужен тем, у кого нехватка белков и углеводов, калорий в целом. Поэтому гейнер нужен в первую очередь, чтобы повыси...

Постараюсь, максимально кратко! Есть разные формулы соотношения трех аминокислот в BCAA: 2:1:1, 4:1:1, 8:1:1 и т.д. Некоторые производители утверждают, что именно лейцина должно быть намного больше, чем валина и изолейцина. По...

Друзья, скажу своё мнение по поводу этого) Большой мешок безусловно брать выгодней в плане денег, но вот вкус может вам приесться, пока Вы кушаете этот мешок! В плане вкуса, взяв небольшую пачку вы можете наслаждаться новым ...

Дегустация новой сыворотки от CyberMass проходила в магазине спортивного питания arhSportFood.ru Магазины спортивного питания: г. Архангельск, пр.…