Предыдущая публикация
В преддверии праздника Крещения Господня обращаемся к вам с просьбой в целях безопасности соблюдать следующие правила купания в проруби:
⠀
👉 Оцените свои возможности и состояние здоровья. Стоит воздержаться от зимних купаний беременным женщинам, а также людям, имеющим хронические заболевания.
⠀
👉 Купайтесь только в официально оборудованных местах под присмотром спасателей.
⠀
👉 За час до купания перекусите. Строго не рекомендуется «согреваться» алкоголем.
⠀
👉 Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания.
⠀
👉 Ожидая своей очереди, проявляйте терпение и спокойствие. Подходить к пробуди необходимо строго по одному во избежание скопления людей. ❗Не оставляете детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.
⠀
👉 При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы - держитесь за перила.
⠀
👉 После трехкратного окунания не задерживайтесь, освобождайте место для следующих посетителей купели.
⠀
👉 Выйдя из воды, нужно насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.
⠀
👉 Не оставайтесь долго на морозе - ощущение тепла может пройти через несколько минут. По возможности перейдите в отапливаемое помещение или машину.
⠀
Берегите себя и своих близких!
⠀
Служба спасения – 112
Следующая публикация
Комментарии 1