Один из самых простых и доступных способов массажа позвоночника. Удерживайте голову и ноги в неподвижном положении. Проведите десять минут в день для поддержания гибкости и молодости вашей спины. Помните о важности баланса и не переусердствуйте Обнимаю
One of the simplest and most affordable ways to massage the spine. Keep your head and legs in a fixed position. Spend ten minutes a day to maintain the flexibility and youthfulness of your back. Remember the importance of balance and don't overdo Hugging
𝕍𝕚𝕔𝕥𝕠𝕣𝕚𝕒 𝕋𝕙𝕒𝕟'𝔸𝕞𝕖𝕣𝕒𝕒- мотивирующий тренер, мастер практик , в сферах отношений, рода, продолжения рода, здоровья души и тела, психосоматика, в сфере денег, роста и развития. На канале практики для души и тела на пути к исцелению, здоровью, счастью, жизни по радости. Психосоматика, расстановки, видео, практики, медитации, мастер классы, коучинги, личные коучинги и консультации Равенство в разности. Мы можем молиться разным богам, чтить разные традиции, отличаться взглядами на жизнь, но, несмотря на это, всецело принимать друг друга. Чтобы познать Бога, нужно познать все религии мира. Через эти знания раскрывается его многогранность. Можно познавать Бога через древние мифы и истории всех народов. По пути мудрости переписывая эти сюжеты, мы сможем открыть в себе те грани, через которые придём к своему Божественному Я.
На этом канале проходит прямая трансляция и выходят новые видео. Во время эфира вы можете получить ответы на ваши вопросы.
🔔 Подписывайтесь на канал и ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски
/ @victoriathanameraa
👍Ставьте лайк под видео. 🗨 Пишите свои вопросы, а также предложения для следующих видео в комментариях ниже⬇⬇⬇ 🔥Если вам понравилось видео, пожалуйста, поддержите сообщество, канал и расскажите о нем друзьям в соцсетях.
🌐 сайт :
https://vk.link/victoriathanameraa
📲 Мой instagram victoria_than_ameraa
Телеграм
https://t.me/ThanAmeraa
Мой ВК
https://vk.com/victoriathanameraa
Мой ОК
https://ok.ru/victoriathanameraa
https://dzen.ru/id/6259a3978ccb055865...
https://rutube.ru/channel/27010770/
До скорой встречи на практике , в нашем сообществе практик для души и тела с мастером Виктория Тан Амераа
#позвоночник #практикадлятела #ВикторияТанАмераа #ТренерМастерпрактик #молодостьгибкостьпозвоночника