🍏 Худеем Вкусно! 🍓 Диетический рецепт:
КБЖУ НА 100 ГР :
50/5,0/1,7/3,5
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Перец болгарский 4 шт.(520 гр)
Куриное мясо 500 гр.
Баклажаны 250 гр.
Помидоры 500 гр.
Чеснок 4 зубчика.
Соль 2,5 ч.л.
Перец чёрный молотый 0,5ч.л
Корица 0,5 ч.л.
Перец Жгучий 1 шт.(40 гр)
======================================================
Сегодня фаршируем перец с Ольгой Папсуевой.
***************************