Предыдущая публикация
Госавтоинспекция напоминает, что сон за рулем может стать причиной непоправимой трагедии.
Длительные поездки в ночное время суток приводят к усталости и снижению внимания, замедленной реакции водителя на изменяющуюся дорожную остановку.
В 2024 году по причине того, что водители находились в утомленном состоянии или уснули за рулем - произошло 20 ДТП, в которых 5 человек погибли, еще 29 получили различные травмы. С начала текущего года по этой же причине уже произошло два ДТП, в которых - два человека погибли, еще трое травмированы.
Об опасной усталости могут свидетельствовать: рассеянность, раздражительность, озноб, восприятие действительности «кусками», когда водитель не может восстановить в памяти предшествующую дорожную обстановку, появление слабости в руках и ногах, «песка» в глазах, тяжести в затылке и т.д.
Пассажиры, сидящие рядом, могут судить о сонливости водителя, в случае, если он «клюет носом», опускает веки, отвечает с задержкой и невпопад, часто моргает, трет глаза, виски, лоб, уменьшает скорость на свободной дороге, потом, спохватившись, разгоняет машину, допускает выезд автомобиля на соседнюю полосу движения, а потом резко возвращает на место.
Побороть сонливость можно только одним способом — остановить транспортное средство и отдохнуть. Водитель может замедлить наступление предельной усталости, правильно подготовившись к поездке.
Чтобы не подвергать опасности себя и своих близких, Госавтоинспекция рекомендует:
1. прежде чем отправиться в долгое путешествие, необходимо обязательно хорошо отдохнуть.
2. Не стоит отправляться в путь после бессонной ночи или утомительного рабочего дня. Полноценный сон накануне поездки – лучший способ предотвращения сонливости за рулём.
3. По возможности отказаться от движения в ночные часы.
4. Не управлять автомобилем в болезненном состоянии.
5. Чередовать управление машиной и отдых: после 2—2,5 часов движения делать 5—10-минутные перерывы.
6. Спящие рядом люди усыпляют — эффект, похожий на передачу зевоты от одного человека другому
Если есть ощущение, что водитель засыпает, будить его нужно негромким обращением по имени или вопросом. Нельзя кричать, трясти человека или толкать его — не исключено, что от неожиданности он резко затормозит либо «бросит» машину в сторону, создав аварийную ситуацию.
Если сонливость всё же настигает, сотрудники Госавтоинспекции настоятельно рекомендуют остановиться в безопасном месте и поспать полтора-два часа. Порой даже 15-20 минут отдыха позволяют опытному водителю взбодриться и безопасно продолжить движение.
Помните о личной безопасности, сохранении жизни и здоровья родных и близких.
По информации Управления Госавтоинспекции УМВД России по Курганской области
Следующая публикация
Нет комментариев