Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Рецепты и советы на каждый день!

Фильтр

Все темы

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 14:35

🔥🔅↘

Ландшафтный дизайн,цветы. Сам себе дизайнер

Легкость и удобство для вашего сада!

...

00:35

Отличное решение для садового участка 🌿

257 580 просмотров

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 14:22

👏🔆☀

Клуб Дачников

01:24

Вот это работа проделана!

260 189 просмотров

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 14:16

🏗️ Стройка за стройкой, дом за домом!

...

Домашние Хитрости

00:58

Как развивается строительная отрасль в России

17 771 просмотр

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 14:08

🔆💛💥

Мои стихи

Как выразить бесконечную благодарность маме?

...

01:15

Слова, наполненные любовью к маме ❤️

126 093 просмотра

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 14:07

02:24

Было время

265 212 просмотров

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 14:00

Как надо

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!!

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!! - 977748409616

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!! - 977748409616

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 13:56

↙✔✨

Женский дневник

Невозможно удержаться — как вам такое веселье?

...

01:15

Смеюсь до слёз! 😁

544 699 просмотров

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 13:56

🪙 300 лет Санкт-Петербургскому монетному двору: незабываемый праздник!

...

Мысли и действуй!

00:53

Юбилейный блеск: 300 лет Санкт-Петербургскому монетному двору

6 473 просмотра

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 13:44

Как надо

20 фитнес-начинoк для рулетa из лaваша 1.

...

20 фитнес-начинoк для рулетa из лaваша 1. - 977742440208

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 13:44

⚡✨👇

Страна интересностей

Горы, которые поражают своей величественностью!

...

00:10

Хибины, Россия — невероятная природа! 🌍

204 308 просмотров

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 13:32

💭📌💬

Страна интересностей

Крупнейший горный массив Хибины

Это один из самых интересных горных массивов по своей минералогии в мире!

Показать еще

00:27

⛰ Крупнейший горный массив Хибины

57 258 просмотров

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 13:23

🏛 ВТБ и Государственная Третьяковская галерея запускают уникальную акцию, посвященную выставке "Передвижники" и открытию нового корпуса музея на Кадашевской набережной в Москве.

...

Просто о деньгах

00:58

Акция объединяющая страны

29 542 просмотра

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 13:18

✔👍🔅

Уроки Вязания

Очень кропотливая работа!

00:20

Очень кропотливая работа!

22 846 просмотров

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 13:15

От истории до математики

Летчик впервые смог пролететь на самолете через два автомобильных тоннеля.

00:57

Полет через два тоннеля

12 191 просмотр

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 13:06

✔🔅↘

Хитрости

Фото

Фото

Хитрости

4933967439

115K участников

Показать еще

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 13:05

От истории до математики

Уличная еда в Малайзии

01:10

Сила знаний

11 723 просмотра

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 13:00

От истории до математики

Некоторые люди работают в офисе, а другие на море.

...

01:51

Работа в море

19 454 просмотра

Показать еще

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 12:54

↘📌❤

Уроки Вязания

Как сделать ровные параллельные строчки☺️

00:18

Как сделать ровные параллельные строчки☺️

23 265 просмотров

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 12:42

⬇🌟↘

7 чудес света

Туристку ограбили прямо на пляже в Испании Средь бела дня у девушки похитили... тапочек😃

Показать еще

00:25

Туристку ограбили прямо на пляже в Испании Средь бела дня у девушки похитили... тапочек😃

861 683 просмотра

Рецепты и советы на каждый день!

добавлена сегодня в 12:30

03:03

Телебабушки

345 336 просмотров

загрузка

Показать ещё

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Левая колонка

Обсуждаемые