Предыдущая публикация
Что такое таурин и чем он полезен?
Таурин — это природная аминокислота, которая содержится в тканях и органах многих живых существ. Но, в отличие от других аминокислот, таурин не входит в состав белков, а используется другими способами. Одна из ключевых его функций, о которой стало известно недавно, — защита тканей организма от стресса и поражений. Кроме того, таурин входит в состав многих тканей, участвует в синтезе желчи и служит нейротрансмиттером, то есть передает сигналы в нервной системе.
Для чего нужен таурин организму женщины и мужчины?
❇️Таурин — это важная аминокислота, которая нужна организму для поддержания многих биохимических процессов. Таурин способен повышать умственную и физическую работоспособность, выносливость в силовых и аэробных видах спорта. Также аминокислота имеет антиоксидантное, антикатаболическое и гепатопротекторное свойство, улучшает выработку и состав желчи.
✅Приём таурина способен улучшать работу ЦНС, повышать настроение и мотивацию. Также вещество часто применяется в косметологии для улучшения здоровья волос и кожи.
✅Таурин — это аминокислота, которая нужна организму для поддержания многих важных биохимических процессов. Вещество вырабатывается в организме в небольшом количестве и почти не накапливается. Из-за этого вещество аминокислоту относят к категории условно незаменимых.
✅Таурин вырабатывается в организме за счет метионина и цистеина, которые подвергаются распаду при воздействии ферментов. Вещество имеет высокую устойчивость в кислой среде.
✅ Хорошо растворяется в воде. Больше всего таурина содержится в продуктах животного происхождения. Потому при их недостаточном количестве в рационе нужен дополнительный приём таурина из БАД.
❇️ Свойства и эффекты аминокислоты.
Аминокислота популярна благодаря своему мягкому тонизирующему воздействию без каких-либо побочных явлений. Таурин нужен организму женщин и мужчин для повышения физической и умственной производительности. Тем не менее, вещество обладает широким спектром положительных эффектов, благодаря чему может использоваться для общего укрепления здоровья.
Основные эффекты аминокислоты:
📌Поддержание энергетического баланса клеток, дополнительная гидратация;
📌Улучшение выработки желчи и функций печени, восстановление клеток и гепатопротекторное действие;
📌Улучшение работы ЦНС, создание и восстановление нервных клеток;
📌Укрепление здоровья глаз и зрения;
📌Антиоксидантный и регенеративный эффекты;
📌Укрепление иммунной защиты;
📌Снижение уровня сахара в крови и воспалительных процессов в сосудах;
📌Антикатаболическое действие;
📌Улучшение здоровья волос и кожи.
Также аминокислота эффективна для профилактики некоторых заболеваний. Некоторые исследования показали, что вещество снижает риски возникновения диабета II типа, снижая уровень сахара и предотвращая появление инсулинорезистентности.
У таурина множество функций:
входит в состав главных компонентов желчи;
входит в состав всех тканей;
входит в состав белых и красных кровяных телец и клеток иммунной системы;
регулирует клеточный метаболизм;
важен для нормального обмена натрия, калия, кальция и магния;
передает нервные импульсы в центральной нервной системе;
защищает сердечно-сосудистую и нервную системы от физических и химических стрессов и нагрузок.
На что влияет таурин и для чего его принимать 👇
В медицинской практике таурин часто назначается в составе комплексной терапии различных заболеваний и состояний. Он может применяться при:
🔸сахарном диабете;
🔸катаракте, травмах глаз, других проблемах со зрением;
🔸хронической усталости, апатии, сонливости;
🔸болезнях миокарда, аритмии, тахикардии и других проблемах сердечно-сосудистой системы;
🔸при передозировке сердечными гликозидами;
🔸в качестве гепатопротектора для печени;
🔸эпилепсии;
🔸при приеме антибиотиков, противогрибковых препаратов для защиты печени.
Кроме вопросов получения энергии, таурин имеет еще одно важное свойство. Он регулирует метаболизм белков и углеводов, предотвращая ожирение и мышечную дистрофию
Таурин
Fitness Catalyst
🎯Мощный активатор антиоксидантной защиты
🎯Повышает устойчивость оболочек клеток к воздействию свободных радикалов,
🎯 улучшает выработку желчи и процессы метаболизма в печени.
🎯 Обеспечивает поддержку нервной системы,
🎯помогает сердцу работать в здоровом ритме,
🎯повышает выносливость и восстановление мыщц. https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501217/?referral=2000354717
Следующая публикация
Нет комментариев