Кератиноциты являются основным структурным элементом внешнего слоя кожи и в зависимости от уровня их созревания образуют четыре слоя эпидермиса. Помимо своей структурной роли, недавние исследования выявили неожиданную роль кератиноцитов во врожденном и адаптивном (приобретенном) иммунитете (Nestle et al. 2009). Модуляция иммунной системы и статуса кожного иммунитета сильно зависит от функциональных кератиноцитов. Кератиноциты вместе с нейтрофилами и эпителиальными клетками являются основным источником антимикробных пептидов (АМП), малых катионных и амфифильных молекул, выступающих в качестве первой линии защиты (Harder et al. 1997; Matejuk et al. 2010). Нарушение экспрессии антимикробных пептидов приводит к развитию воспалительных кожных заболеваний и повышенной восприимчивости к микробным инфекциям.
Пептиды и липиды, формирующие иммунитет кожи
Антимикробные пептиды и липиды контролируют рост бактерий на поверхности кожи. Среди них – белок дермцидин, который выделяется с потом и обладает широкой антимикробной активностью, которая не ослабевает при низком значении pH и высоких концентрациях солей в поте. Себум вырабатывается сальными железами, которые находятся как отдельно, так и рядом с волосяными фолликулами. В составе себума присутствуют антимикробные липиды, такие как лауриновая и сапиеновая кислоты. Об этом пишут авторы исследования 2019 года “Skin barrier immunity and ageing”.
Роль микробиома в иммунитете кожи
Возможно, это будет для многих открытием, но кожа не является стерильной средой, и многочисленные исследования показывают роль микробиома кожи в иммунитете. Он ограничивает размножение патогенных бактерий и защищает от потери влаги. О микробиоме кожи мы писали в предыдущем материале. Там же вы узнаете, как меняется состав микробиома при различных заболеваниях. Например, показано, что комменсальные бактерии производят антимикробный пептид, который синергически взаимодействует с человеческим антимикробным пептидом LL37, и вместе они уничтожают патогенную бактерию Staphylococcus aureus.
Как мы вредим микробиому кожи и ухудшаем ее иммунитет
Если очищаем кожу мылом, особенно антибактериальным, или просто умываемся водопроводной водой без последующего использования тоника. Так нарушается рН кожи.
Часто принимаем антибиотики и не заботимся о восстановлении микробиома. Антибиотики уничтожают как вредные, так и полезные микроорганизмы.
Не защищаем кожу от солнца.
Потребляем много простых углеводов. Патогенные микроорганизмы любят сладкое, и даже нейтральные бактерии могут становиться вредоносными в таких условиях.
Постоянные переживания и стрессы, сопровождающиеся гормональными вспышками, негативно влияют на микрофлору кожи.
Игнорируем дополнительный уход за кожей в виде кремов, масок и сывороток, что подвергает ее воздействию неблагоприятных внешних факторов, таких как плохая экология, ветер и мороз, которые сушат кожу, нарушая баланс микробиома.
Как избыточная жирность кожи, сопровождающаяся акне, так и ее чрезмерная сухость, склонность к покраснениям и шелушению, указывают на нарушенный микробиом. В целом, любой дерматит и кожные заболевания связаны с нарушением микрофлоры кожи. Известно, что чем беднее микробиом, тем суше кожа. Отчасти поэтому кожа новорожденных такая сухая – их микробиом еще не сформирован.
Влияние некоторых веществ на иммунитет кожи
Для целостности эпидермального барьера очень важно и то, что мы принимаем внутрь.
Витамин А – участвует в дифференциации клеток кожи и эпителия слизистых оболочек, повышая их устойчивость к патогенным микроорганизмам. Его дефицит приводит к сухости и тусклости кожи.
Витамин С – антиоксидант, стимулирующий выработку коллагена и повышающий сопротивляемость внешним факторам.
Цинк – его недостаток ослабляет иммунную систему организма, ухудшает заживление ран, вызывает выпадение волос и акне.
Витамин D – обеспечивает здоровый жизненный цикл клеток и укрепляет иммунитет кожи.
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 – являются основой мембраны клеток иммунной системы.
Средства Skinphoria для восстановления и поддержания иммунитета кожи.
Ревитализирующая сыворотка для лица с витамином C Vitamin C Revitalizing Serum
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев