Предыдущая публикация
"Мы есть то, что мы делаем каждый день".
Изречение давно известное, но ему есть научное подтверждение.
В нашем мозгу есть нейронная сеть "по-умолчанию", ее именно так и называют ученые. Она распологается в преклинье и дорсомедиальной префронтальной коре (если по умному :)) так вот, она включается, когда человек отдыхает, ничего не делает, находиться с штатном режиме ненапряга, и понижает свою активность, когда человек занят какой-нибудь другой когнитивной деятельностью.
Ученые проводили эксперемент среди политизированных (активных участников политич. движений) и неполитизированных студентов. Выяснилось, что у политизированных наблюдателей сеть "по-умолчанию" активирована, когда им показывают лица политиков, рассказывают о политике. Т.е. они постоянно думают об этом и размышления о политике - это как отдых, эти думают об этом постоянно. В отличие он них, у людей несведующих в политике, "сеть по-умолчанию" выключается, когда им показывали лица политиков. для них такая работа - была частью их когнитивной деятельности.
Вот и получается, что в то, что мы вкладываем свои силы, мысли, каждодневную энергию, становится для нас состоянием "по-умолчанию". Эта та музыка, которая звечит в нашей голове постоянно. И чтобы изменить эту музыку, выбрать другое поведение, привычки и т.д., нужно активно потрудиться, включить познавательный процесс нового состояния, вкладывать свои энергию. Иногда это сложно сделать, так как привычно жить "по-умолчанию". Вот такие у нас настройки "по-умолчанию"!
Следующая публикация
Комментарии 1