Предыдущая публикация
30 декабря с 10.
30 до 11.00 пройдет урок восстановительной гимнастики для тех, кто перенес ковид.
Разберем 3 базовых упражнения.
*Акцент: активизация ресурсных возможностей организма*.
Приглашаю *только* переболевших.
Урок вы посещаете без оплаты.
На нем я подробно разбираю материал для самостоятельной работы.
Далее вы занимаетесь по нему самостоятельно и если что-то не понятно задаете вопросы.
Обо мне:
Я, Алена Филм - Филимонова, автор и разработчик дыхательных и динамических программ. 18 лет назад, после перенесенных операций, на грани жизни и смерти, оказалась на Островах РюКю в Тихом океане (Окинава, Япония). Это место на карте, ученые всего мира называют островами долгожителей. Именно там мне посчастливилось встретить учителей из мира Дыхания и Движения и восстановить свое здоровье благодаря дыхательным практикам. Результатом стала моя первая беременность без гормональной терапии вопреки прогнозам врачей. Сейчас у меня 4 детей. Я верю в силу дыхания и ресурсные возможности нашего организма.
В своей работе совмещаю западный и восточный подход. В основе лежит взгляд на организм как на целостную структуру, в которой всё взаимосвязано. Особенность подхода в воздействии на нервную систему Человека через движение, баланс процессов напряжения и расслабления и активизация ресурсных возможностей организма.
Завтра с 11.00 до 11.40 (ориентировочно, окончание будет зависеть от количества вопросов)
Я пригласила выступить на тему нейрореабилитации психолога Анну Лупаеву. Анна помогает переболевшим преодолеть психологические последствия ковида.
Тема: *Нейрореабилитация*.
Будем делать запись этой встречи. Позже выложу в чат.
Участие в завтрашних уроках и встречах без оплаты.
Анна:
Вы мужественно справились с COVID-19, но болезнь не прошла даром и оставила след в работе всех систем. Сейчас идет период восстановления организма, а для этого Вам необходимо уравновешенное состояние и готовность двигаться вперед.
Меня зовут Анна Лупаева, я практикующий психолог и коуч, в настоящее время консультирую на телефоне доверия «Душевная беседа», запущенном в работу в период первой пандемии COVID-19.
Буду рада поделиться с Вами, как восстановить и поддерживать свой психологический настрой, а также самостоятельно осуществлять нейрореабилитацию (восстановление памяти, внимания и скорости мышления).
Запись в личку.
Следующая публикация
Нет комментариев