Предыдущая публикация
Почему всегда уставший.
Что делать, если сильно устаёшь
На самом деле есть две основные области, в которых человек устаёт. Их можно условно разделить на область тела и область души. Я не буду рассказывать про какие-то духовные практики, если вы уже об это подумали. Речь пойдёт о психике, ведь душа (с греч. Ψυχή – психэ) – это и есть та самая психика. Та же психология – это наука о душе. И если кто-то не верит в существование души, то, надеюсь, он не будет отрицать, что у него есть психика?
В общем, человек может уставать телесно и душевно (психически). И уже вот эти две области делятся на подкатегории, в которых и может скрываться причина вашей усталости.
Читать далее: https://tvoytrener.com/www/fiz/ystavshi.html
Следующая публикация
Нет комментариев