Народная примета Тюнинга Тела: чем скорее ты начнешь применять советы нутрициолога, тем эффективнее похудеешь👌

Некоторые советы кажутся слишком простыми, другие – нереальными🤔 Но поверь, через месяц все это станет для тебя нормой, без которой ты не представишь свое меню.
Ты узнаешь о базовых правилах здорового питания и точно разберешься:
✅что готовить на завтрак;
✅как распределить все БЖУ в течение дня;
✅что брать на перекус;
✅можно ли есть борщ и худеть;
✅если никакой картошки на ужин, то чем ее заменить.
И еще сто тысяч вопросов, которые обычно ставили тебя в тупик🤦‍♀️
Каждую неделю на курсе проходит новый вебинар с нутрициологом и плюс – еще одного специалиста, но первую неделю мы полностью посвящаем питанию. Разбираемся с ключевыми понятиями и учимся применять теорию на практике🤘