Предыдущая публикация
🧠 Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения головного мозга, причиной которого является закупорка или разрыв сосудов.
В обоих случаях клетки поврежденной области мозга перестают получать кислород и необходимые им питательные вещества в достаточном количестве и начинают погибать.
✅ Инсульта можно избежать, если вести здоровый образ жизни. Ограничение соли (не более 5 г в сутки), контроль артериального давления, уровня глюкозы и холестерина, нормализация веса, полноценный ночной сон препятствуют появлению инсульта. Также одним из важных элементов профилактики неизменно остаётся диспансеризация и профилактический осмотр.
Факторы риска:
🔺пожилой возраст (особенно после 65 лет);
🔺артериальная гипертензия (повышение давления на 7,5 мм. рт. ст. увеличивает риск ишемического инсульта вдвое!);
🔺повышенный уровень холестерина в крови;
🔺атеросклероз;
🔺курение;
🔺сахарный диабет;
🔺перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия, сочетание мерцательной аритмии с инфарктом миокарда.
Признаки инсульта:
🔹головокружение, потеря равновесия и координации движения;
🔹проблемы с речью;
🔹онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
🔹потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
🔹внезапная сильная головная боль.
При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо незамедлительно вызывать скорую медицинскую помощь по телефону 103.
карточки подготовлены Фондом борьбы с инсультом ОРБИ
#ЦГБ_Бийск #профилактика #инсульт #ЗОЖ #здоровыйобразжизни
Следующая публикация
Нет комментариев