Найдите свое место силы. Практика "Место силы" поможет вам быстро получить положительные эмоции, ощутить прилив сил и обрести уверенность.
Закройте глаза и представьте место, где вы чувствуете себя спокойно, умиротворенно и радостно. Постарайтесь вообразить его во всех подробностях: как оно выглядит, чем там пахнет, тепло там или прохладно, есть ли в нем другие люди или животные? Начиная каждый день с этой практики, вы в деталях запомните свое место силы. Затем вы сможете мысленно вернуться в него в любой момент.
Доброго утра, прекрасного дня!
Обретите душевную гармонию с Альфа-Курсом, начиная работать над своим внутренним миром. Присоединяйтесь к нам и начните свое внутреннее путешествие: http://vk.cc/cs57P4
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев