КАК БЫСТРО ВХОДИТЬ В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ СИЛУ СВОЕГО ПОДСОЗНАНИЯ?

Наверняка вы слышали о научном факте того, что пребывание в Альфа-состоянии не только благотворно сказывается на здоровье человека, но и раскрывает спящие способности активизируя силу подсознания.
Всё это красиво и заманчиво звучит, но как лично вам без специальных условий и сложных техник научиться входить в это состояние и самое главное что в нём делать?
Именно этому и посвящён практический 21-дневный Альфа-курс, на котором вы гарантировано научитесь быстро входить в Альфа-состояние и корректировать свой психоэмоциональный статус.
▌Переходите по ссылке и регистрируйтесь: https://celitel2.com/ok/course-alpha 
К

ПРОСТО ПРОЧТИТЕ

1. Счастье — это то, что находится внутри нас. Мы часто стремимся найти одобрение и утешение во внешнем мире, но в конечном итоге осознаём, что ищем не там. Попробуйте заглянуть внутрь себя.
2. Возблагодарите судьбу за всё, что она вам даровала: за радости и печали, за светлые и тёмные стороны жизни. Ведь жизнь сама по себе — это величайший дар, а радость и страдание — две неотъемлемые составляющие нашего бытия.
3. Измените свой взгляд на мир, и ваша жизнь наполнится новыми красками. Когда вы сталкиваетесь с чувством страха, гнева или обиды, попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом или с разных сторон. Постарайтесь найти что - то положительное, например, приобрете

МОЛИТВА О ПРИНЯТИИ СЕБЯ

Сегодня, Боже, помоги мне принять себя самого таким, какой я есть, не осуждая. Помоги мне принять мой разум таким, какой он есть, со всеми моими чувствами, чаяниями и грезами, с моей неповторимой сутью. Помоги мне принять мое тело таким, какое оно есть, во всей его красоте и совершенстве.
Сегодня, Боже, помоги моему рассудку очиститься от эмоциональной отравы и самоосуждения, чтобы я смог жить в мире любви. Дай мне сил любить себя так, чтобы впредь я никогда не осмелился бы отвергать себя или препятствовать своему счастью и своей личной свободе. Позволь мне любить себя и принимать себя, не осуждая, ибо, когда я сужу себя, то признаю себя виновным и вынужден наказыва

ИСТОРИЯ ОДНОЙ УЛЫБКИ!

Уверены, эта история сделает ваше хорошее настроение еще лучше!
Доброе утро, друзья
Счастья, добра и радости нам всем
Катится с вершины горы маленький камешек и увлекает за собой камни побольше.
В результате, к подножию горы, сваливается настоящая лавина из камней.
Но лавина из камней – это ничто по сравнению с лавиной из улыбок.
Утром, в почтовом ящике для электронных писем, я обнаружил улыбку.
Это была искренняя и нежная улыбка от всей души.
Нет ничего лучше, чем получать по утрам такие письма, как, впрочем, и отправлять.
Невозможно ведь отправить кому-то улыбку, не имея её у себя в наличии!
Невеликий секрет, но почему-то часто забываемый.
Присланная улыбка, ка

ВОСТОЧНАЯ МУДРОСТЬ В СОВРЕМЕННЫХ ОТНОШЕНИЯХ

Восточная версия транзактного анализа объединяет классические концепции ТА с восточной философией. Альфа-курс, хотя и не является прямым воплощением этого подхода, удивительным образом перекликается с его ключевыми идеями.
Ежедневные практики курса помогают участникам осознать свои привычные эго-состояния и паттерны взаимодействия, но делают это через призму восточного понимания "не-я" и взаимозависимости всех явлений. Это создает уникальный синтез западной психологии и восточной мудрости.
В процессе курса вы можете заметить, как ваши транзакции становятся более осознанными и гармоничными. Вы научитесь распознавать "игры" в отношениях, но вместо

ЭФФЕКТ МОЦАРТА

Термин «Эффект Моцарта» был введён Альфредом А. Томатисом.
В своей книге с тем же названием «Эффект Моцарта» Дон Дж. Кэмпбелл описал мощное целебное воздействие музыки на здоровье человека.
Он предположил, что прослушивание музыки Моцарта оказывает более интенсивное воздействие на развитие мозга у детей в возрасте до трёх лет.
Воспринимая музыку, звук и используя голос как благотворные и эффективные инструменты, человек может достичь баланса в своём физическом теле, повысить свои творческие способности и укрепить нервную систему.
Дон Дж. Кэмпбелл много лет изучал природу человеческой души. Музыка — это вечное творчество, тесно связанное с вибрациями Вселенной. Музыка — это

ДАОССКИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ

Даосизм — это одно из трёх, наряду с конфуцианством и буддизмом, главных течений китайской мысли. Основателем даосизма традиционно считается Лао-цзы, который, по преданию, был старшим современником Конфуция. Учение Лао-цзы изложено в книге «Дао Дэ Цзин», которая была записана в IV–III вв. до н. э.
Основные идеи даосизма:
Дао — это путь, закон природы, первоначало всего сущего, которое является источником всех вещей и одновременно их конечной целью. Дао вечно, безымянно, бестелесно и бесформенно, оно присутствует везде и во всём, но не имеет атрибутов, видимых форм или других качеств. Познать дао, слиться с ним — это то, к чему должен стремиться человек.

Доброе утро, друзья!

Держите свой ум наполненным радостью, и день будет ярким и успешным.
«Сегодня будет замечательный день, полный радости и успеха».
«Я выбираю быть позитивным и благодарным за каждый момент этого дня».
«Я привлекаю в свою жизнь только хорошее и полезное».
«Я заслуживаю счастья и успеха, и сегодня я буду работать над их достижением».
«Этот день будет наполнен любовью, добротой и гармонией».
«Я верю в свои силы и знаю, что смогу достичь любых целей».
«Я выбираю жить в настоящем моменте и наслаждаться каждым днём».
«Сегодня я буду заботиться о себе и своём здоровье».
«Я создаю свою жизнь так, как хочу, и каждый день становлюсь лучше».
«Этот день будет полон но

НАВСТРЕЧУ БОЖЕСТВЕННОМУ В ЛЮДЯХ

Пока ты не поймешь, что каждый человек хорош, тебе будет трудно находить добро и в себе, и в других. Ты привык находить хорошее наряду с плохим. «Это — хорошо, а это — плохо». Так ты судишь и о себе, и о своем собрате. Это никогда не принесет тебе покоя. Твой брат не хорош и не плох — так же как и ты. Вы оба — только хорошие. В тебе нет ничего плохого. Быть может, ты убежден, что в тебе есть что-то плохое, — да и вообще можешь считать, что в тебе слишком мало или совсем нет ничего хорошего, — но это ошибочное убеждение.
Пока ты так думаешь, ты будешь бороться с собой или с другими людьми. Что я имею в виду, когда говорю: в тебе есть только хорошее? Значит ли

ПРОПАЖА КОШЕЛЬКА

Однажды крестьянин обнаружил, что его кошелёк с деньгами пропал. Тщательно обыскав весь дом, он не смог его найти и решил, что кошелёк украли.
Вспомнив всех, кто приходил к нему в последнее время, он понял, что знает вора — это был соседский сын. Мальчик приходил к нему как раз накануне исчезновения кошелька, и никто другой не мог бы совершить кражу.
Когда крестьянин увидел мальчика в следующий раз, он заметил, что его подозрения подтвердились. Соседский сын явно смущался, прятал глаза и выглядел как нашкодивший кот. Каждый жест и движение выдавали в нём вора.
Однако у крестьянина не было прямых улик, и он не знал, что делать. Каждый раз, когда он встречал мальчика, тот

Девиз на сегодняшнее доброе утро, замечательный день и на всю жизнь!

Хороших выходных!
ДЕВИЗ ЖИЗНИ:
Мечтать! Летать! И думать о прекрасном!
Во сне касаться звезд и облаков.
И верить в то, что это не напрасно.
Что в жизни нашей, будет все легко.
Надеяться на Чудо, верить в сказку.
Любить друг друга и тепло дарить.
И жить по-настоящему...Без маски.
Смеяться...Плакать..И судьбу творить.
Дарить друг другу радость и улыбку
От счастья плакать, от любви сгорать.
И не бояться совершить ошибку..
Весь опыт жизни в Мудрость собирать.
Не думать о плохом, не жить вчерашним,
Не злиться на судьбу, когда идет не в масть...
Признаться в чувствах, быть немного грешным..
И НАСЛАЖДАТЬСЯ ЭТОЙ ЖИЗНЬЮ ВСЛАСТЬ!

ВОСТОЧНАЯ МУДРОСТЬ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ

Системная семейная психотерапия: восточная версия интегрирует традиционные восточные концепции с современными системными подходами. Альфа-курс, хотя и не является прямым воплощением этого направления, удивительным образом резонирует с его ключевыми идеями.
Медитативные практики курса часто включают элементы, созвучные с восточными духовными традициями - осознанное дыхание, наблюдение за потоком мыслей, культивирование безоценочного восприятия. При этом они представлены в форме, доступной и понятной современному западному человеку.
В ходе курса вы можете обнаружить, что начинаете воспринимать себя как часть большей системы - семьи, общества, природы. В

ТЕХНИКА ПРОЖИВАНИЯ ЧУВСТВ.

Практика для самостоятельной работы.
Как проживать свои чувства, чтобы не оставаться в зависимости от них?
Эту «технику» я собирала сама из всего, что уже поняла в процессе своего жизненного опыта и опыта практической работы с разными людьми. Шаги её будут включать в себя всё самое необходимое, о чём человек обычно забывает или чего просто не умеет. Ведь далеко не каждому из нас повезло с учителями в жизни – теми учителями, которые «преподавали» нам эмоциональную грамоту и учили нас определять, а Что мы в настоящее время чувствуем?
Итак, самое первое, что следует помнить, когда вы оказались в процессе испытывания любого чувства или эмоции – вне зависимости от то

НАСТРОИ СЫТИНА Г.М. - УНИКАЛЬНАЯ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ МЕТОДИКА

В нашем сообществе мы часто публикуем настрои Георгия Николаевича Сытина. Позвольте рассказать вам о жизни этого удивительного человека, его волевом характере и уникальной методике.
Георгий Сытин родился 30 августа 1921 года в городе Ош, Киргизия. С детства его увлекала природа, и учёба отошла на второй план. В возрасте 15 лет он прочитал книгу «Воспитание воли» известного психолога Корнилова К. Н. и был потрясён прочитанным. Георгий написал автору письмо, в котором просил принять его и выслушать, а если возможно, стать его учителем.
Ответ не заставил себя ждать, и Георгий был приглашён на встречу. Однако беседа охладила его пыл. Учёны

Доброго осеннего утра, радостной улыбки и бодрого пробуждения и гармонии!

Гармония - это состояние, когда мы находим баланс между нашими мыслями, чувствами и действиями. Звучание музыки внутри нас - это наше внутреннее понимание красоты мира и гармонии в нем.
Обретите душевную гармонию с Альфа-Курсом, начиная работать над своим внутренним миром. Присоединяйтесь к нам и начните свое внутреннее путешествие: https://vk.cc/cs57P4

ПАСТА АМОСОВА - ПАНАЦЕЯ ОТ ВСЕХ НЕДУГОВ

Паста Амосова — это универсальное лекарство от всех недугов. Её особенность в том, что она способна значительно укрепить защитные силы организма. Однако в медицинской практике это средство почему-то оказалось незаслуженно забытым, уступив место дорогостоящим и часто менее эффективным фармацевтическим препаратам.
История происхождения пасты Амосова
Выдающийся советский врач и академик Николай Амосов внес огромный вклад в медицину. Он разработал свою систему оздоровления, которой придерживался всю свою 89 летнюю жизнь. Именно он заметил, что после того как его прооперированные пациенты сердечники принимали сухофрукты с орехами, они восстанавливались г

Если освободить свою жизнь от 13 ненужных вещей,

то велика вероятность почувствовать счастье и удовольствие жить.
Избавьтесь от потребности всегда быть правым.
Многие из нас, даже когда речь заходит о разрыве прекрасных отношений, не могут смириться с иной точкой зрения, причиняя боль и создавая стресс. Однако это не стоит того.
Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от стремления постоянно контролировать все, что происходит в вашей жизни — ситуации, события, людей. Независимо от того, идет ли речь о близких, коллегах или незнакомцах на улице, позвольте им быть такими, какие они есть.
Освободитесь от обвинений.
Перестаньте обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете,

Апана-вайю-мудра, спасающая жизнь.

Мудра, спасающая жизнь, является первой помощью при сердечных приступах. Ее рекомендуется применять, как только вы почувствовали боли в сердце. Эта мудра отличается тем, что обезболивающий эффект наступает немедленно, как и при действии нитроглицерина.
Кроме снятия болей, мудра регулирует сердцебиение, уменьшая тахикардию (учащенное сердцебиение) и восстанавливая сердечный ритм при его срывах, а также устраняет неприятные ощущения в области сердца, которые могут возникать при тревоге, депрессии.
Повторим технику выполнения мудры: на обеих руках кончик указательного пальца расположите у основания большого пальца, на возвышении основания, и большими пальца