Оксана, спасибо за сбалансированное и сытное меню.

Бывали дни без перекусов, потому что не хотелось есть, а на ужин уменьшала количество продуктов. После предложенного Вами меню пришла в большому удивлению, что ела в 2 раза, больше того что я ела раньше. Теперь у меня есть большой стимул меняться, как же здорово когда просыпаешься в отличном состояние, когда ничего не болит, ты выспалась и полна энергии, Честно я уже была привыкла что я просыпалась разбитой это вошло в норму. Но теперь моя жизнь меняется, Вы мне дали большой стимул. Спасибо Вам