Инструкция: как правильно тренировать легкие ❗

Суть очень проста: поворачиваем колпачок тренажера «Второе Дыхание» с насечкой вправо или влево для создания необходимого сопротивления на вдох или выдох, тем самым обеспечивая более напряженную работу дыхательных мышц. Соответственно, вся дыхательная система будет тренироваться. Техника базового дыхательного упражнения представляет собой медленное и непрерывное дыхание через клапан тренажера «Второе Дыхание», который Вы надежно и удобно фиксируете с помощью специальной капы. Основные показания к выполнению дыхательной гимнастики:  бронхолегочные заболевания, бронхиальная астма;  гайморит;  различные нарушения обмена веществ;  недо

Использование дыхательного тренажера после пневмонии‼

Дыхательная гимнастика помогает эффективно восстановиться  после пневмонии, в том числе вызванной коронавирусной инфекцией. Недостаточно развитый аппарат внешнего дыхания может стать причиной развития нарушений в организме, связанных не только с органами дыхания, но и с сердечно-сосудистой и центральной нервной системами. Правильное дыхание - залог здоровья Что такое дыхательная гимнастика? Какая от нее польза? Дыхательная гимнастика – это различные комплексы упражнений, предназначенные для тренировки дыхательных мышц, активной работы разных отделов легких, при необходимости – улучшения выделения мокроты из них.