Йога-марафон ДЛЯ ВАС!!!

наш Йога-марафон "ЗДОРОВАЯ СПИНА" !!!!

Марафон теперь не заканчивается.
Он без перерыва длится.
Вы можете зайти в любой день и начать заниматься.
По вопросам вступления-- пишите в личные сообщения!!
Подробнее про марафон описала в предыдущем посте

Чего я только не перепробовала

"После перенесённого ковида, мои волосы стали выпадать клочками, можно было буквально собирать их везде, на подушке, на полотенце после душа, на расчёске. Ничего не помогало. Началось посещения врачей и сдача многочисленных анализов. Стала стесняться ходить куда-либо, хотела даже покупать парик((( После приёма обычных витаминов-очень мало, что менялось! Ко всему вдобавок появился какой то чёс головы..... Думала дело в шампуне...Перепробовала много разных шампуней, но результата не было."
С такими проблемами ко мне обратилась Марина

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!!!

Для большинства людей здоровье - это нормальное состояние, которое мы обычно не сознаем или не обращаем на него внимание, как мы не думаем о своем дыхании, о том, как бьется сердце.
Кто-то мудро сказал: «Ощущение здоровья приобретается только после перенесенной болезни». Эта его «незаметность» может явиться причиной бездумного отношения к собственному здоровью, которое оказывается губительным для многих.
Самое примитивное и распространенное понимание здоровья - это состояние организма, когда нет болезни. Даже медики нередко действуют по нему: «Нет болезни - здоров, нам с тобой нечего делать. Вот когда заболеешь, приходи».
Но здоровье - это не что-то постоянное и неизменное. Оно тоже нуждается во внимании и контроле. Здоровье необходимо поддерживать и укреплять.
Думаю, в будущем, когда главной заботой медицины станет предупредить болезнь, а не лечить ее, врач будет вести не «историю болезни», а «историю здоровья».