Предыдущая публикация
Ядра семян конопли — богатый, уникальный источник биологически активных веществ, каждое из которых улучшают работу всех систем жизнедеятельности.
Они участвуют в биохимических реакциях как исходные продукты и катализаторы. Химический состав ядер конопли представлен такими компонентами :
✨Омега 3 и Омега 6 жирными кислотами;
✨незаменимыми аминокислотами;
✨Витаминами группы В;
✨аскорбиновой кислотой;
✨жирорастворимыми витаминами ✨токоферолом, ретинолом, ✨кальциферолом;
✨фитостеролами;
✨полезными сахарами;
✨минералами — железом, кальцием, ✨магнием, фосфором;
✨белками (протеинами), включая альбумин;
✨биофлавоноидами;
✨мезоинозитом;
✨фитином.
Ядра конопляные оказывают разноплановые эффекты на организм:
✨повышает иммунитет;
✨борется с проявлениями аллергии;
✨восстанавливает клетки печени и мышечные волокна;
✨способствует похудению при ожирении;
✨препятствует распространению воспаления;
✨улучшает состояние кожи;
✨нормализует обмен веществ.
✨А также улучшает циркуляцию крови, ускоряет рост и размножение полезных бактерий.
✨снижают уровень холестерина в крови при атеросклерозе;
✨очищают кожу от высыпаний у больных дерматитами;
✨увеличивают количество красных кровяных телец при анемии;
✨нормализуют уровень глюкозы при диабете;
✨способствуют росту костей при рахите, укрепляют их;
✨очищают пищеварительный тракт от токсинов при отравлениях;
✨повышают качество иммунной защиты при частых простудах за счет увеличения продукции интерферона;
✨восстанавливают иннервацию при неврогенных заболеваниях.
Этим лечебные эффекты конопляного семени не ограничиваются. За счет содержания жирного полезного масла оно применяется для укрепления ногтей и ускорения роста волоса. В уникальном составе много питательных элементов, необходимых взрослым и детям.
Семена очень вкусные, их можно добавлять в смузи, каши, салаты, конфеты
Очень вкусное какао на молоке из ядер конопли
Для приготовления каши берем :
✓чиа 2 ст л
✓стакан ягод / любые фрукты
✓ 5 фиников
✓ 1 ст теплой воды
✓ 2 ст л ядер конопли
Следующая публикация
Нет комментариев