Предыдущая публикация
Показания и противопоказания к употреблению томатного сока
Томатный сок отличается низкой калорийностью. Его активно потребляют для похудения, а также для лечения различных болезней с помощью средств нетрадиционной медицины. Кроме того, доступным является и в сфере косметологии. Выгодно отличается от других продуктов, приносящих пользу организму человека, предельно низким содержанием калорий.
Химический состав сока
имеет в своем составе качественный антиоксидант альфа-токоферол;
содержит витамины А, С и группы В;
включает в себя многие полезные микро- и макроэлементы: железо, медь, цинк, фосфор, калий, магний;
содержит растительную клетчатку;
включает в состав различные органические кислоты: яблочную, лимонную, винную;
богат растительными сахарами и пигментными веществами;
Какую пользу можно извлечь из напитка
Минералы и витамины, входящие в состав сока, приводят к нормальному регулированию внутриклеточного метаболизма, повышают энергетику организма, стабилизируют функционирование основных внутренних органов.
Любому человеку томатный сок может принести пользу:
способствует повышению иммунитета;
приводит к улучшению перистальтики, нормализуя работу гладкой мускулатуры кишечника;
полноценно выводит из организма лишнюю жидкость, снимая излишнюю отечность;
упорядочивает артериальное давление;
повышает степень жирового метаболизма;
нормализует работу ЦНС, укрепляя стенки сосудов;
качественно влияет на состояние волос, ногтей, кожного покрова.
Существенные противопоказания.
Категорически воспрещается употребление томатного сока, в случае наличия некоторых противопоказаний, например
гастродуоденит с повышенной кислотностью;
язва желудка или состояние, предшествующее появлению язвы;
частые изжоги, вследствие повышенной кислотности;
крайне тяжелые отравления, особенно сопровождаемые обратной перистальтикой;
индивидуальная неспособность организма полноценно переносить употребляемый сок;
желчно-каменное заболевание;
Как лучше принимать.
Продукт вполне можно замораживать, помещая в холодильник в полиэтиленовой или стеклянной емкости. Содержание витаминов и полезных веществ от понижения температуры не сокращается. Лучше всего, пить томатный сок натощак и в разбавленном виде. Не рекомендуется употреблять его в процессе приема пищи. https://timway.ru/112-pokazanija-i-protivopokazanija-k-upotrebleniju-tomatnogo-soka.html
Следующая публикация
Нет комментариев