4 врага щитовидной железы

В женском организме есть очень маленькая, но важная железа — щитовидная. Ее гормоны (Т3, Т4) контролируют скорость обмена веществ, влияют на вес, энергию, всасывание питательных веществ, скорость реакции клеток.
Однако эти 4 фактора могут нарушить работу щитовидки:
1️⃣Дефицит йода и веществ, способствующих ее метаболизму
Если вы сталкиваетесь с отеками, «туманом» в голове и снижением артериального давления, то вероятно вы в зоне риска.
Чтобы обеспечить себя хорошим резервом йода, важно не только употреблять йодированную соль, рыбу и морепродукты, но и следить за уровнем веществ - синергистов: селеном, железом, инозитолом.
2️⃣Хронический стресс
Первая мишень для высокого уровня кортизола — щитовидная железа. Идет подавление работы Т3, Т4.
3️⃣Дефицит белка
Белок — строительный материал для всех гормонов, клеток и ферментов и в том числе — для аминокислоты тирозин, необходимой для синтеза Т3, Т4. Соответственно, мало белка = мало тирозина = мало Т3, Т4 = риски гипотиреоза.
4️⃣Ожирение
Здесь получается замкнутый круг. С одной стороны — дефицит Т3, Т4 снижает общий метаболизм и способствует развитию ожирение. С другой — жировая ткань повышает уровень инсулина и еще больше давит на щитовидку.
✔️Но у «time to Care» есть решение — комплекс «Fat burner slim». В его составе целых ЧЕТЫРЕ супер-компонента: инозитол, холин, альфа-липоевая кислота, L-карнитин.
➡️Вместе они дают комплексный результат, снижая нагрузку на щитовидную железу благодаря:
—ускорению обмена веществ
—снижению жировых отложений
—контролю аппетита
—увеличению энергии
—нормализации метаболического синдрома
Нашли у себя эти симптомы?