Предыдущая публикация
ЧТО ПОЛЕЗНО И ЧТО ВРЕДНО ДЛЯ ЛЮДЕЙ КОНСТИТУЦИИ СЛИЗИ.
Основой лечения в Тибетской медицине являются питание и образ жизни, согласно своей конституции и имеющимся заболеваниям. Чтобы жить долгой и здоровой жизнью, сохраняя тело молодым и стройным не обязательно употреблять лекарства, главное здесь – это энергетический баланс. Узнать свою конституцию можно здесь: https://ok.ru/group/70000000744899/topic/155445795735747 Итак, что же полезно и что вредно для людей с конституцией СЛИЗИ?
ПОЛЕЗНЫ:
1. Теплая пища, с легкими, острыми и грубыми свойствами. Пища должна быть не только физически теплой, она должна быть энергетически теплой. Например, мясо баранины теплое, а говядина прохладная. Острая пища, обладает острым вкусом в противовес к пище с тупым, например, сладким вкусом. Грубая пища это например твердая, сухая и трудно проглатываемая, а так же не приготовленная сырая пища.
2. Жгучая, кислая, соленая и немного вяжущая пища. Первые три вкуса обладают энергетически «горячими» характеристиками, что очень полезно для уравновешивания «холодной» Слизи. Вяжущий вкус обладает свойством связывать в организме человека Слизи излишки воды и физической слизи.
3. Образ жизни: необходимо пребывание в тепле и хорошая физическая нагрузка. Для человека типа Слизи очень важно тепло, так как оно усиливает его пищеварение и обмен веществ. Физическая нагрузка увеличивает внутреннее тепло и устраняет заболевания, вызванные десбалансом слизи.
4. Подобное питание и образ жизни делают тело человека конституции слизи стройным и здоровым.
ВРЕДНЫ:
1. Холодная, тяжелая и маслянистая пища. Считается что жизненное начало Слизь обладает качествами холода, тяжести и маслянистости, поэтому употребляя такую пищу человек конституции Слизи увеличивает и без того увеличенные качества Слизи бесконтрольно растет вес.
2. Несовместимая пища. У человека слизи слабое пищеварение и употребление несовместимой пищи его сильно ранит и ухудшает, что вызывает его сильное «охлаждение» и соответственно заболевания и лишний вес
3. Сладкая и горькая пища. Сладкий вкус энергетически холодный и тяжелый, а горький это холодный вкус, а значит эти вкусы усиливают в организме качества «холода» и «тяжести», что очень вредит Слизи.
4. Образ жизни: вредны холод, сырость, купание в холодной воде и малоподвижный образ жизни. Ну, в общем, то первое это опять о холоде, который вредит Слизи, а малоподвижный образ жизни снижает метаболизм, делает тело толстым и болезненным.
Таковы общие рекомендации в питании и поведении для людей конституции Слизи. Друзья подписывайтесь на мой канал, учитесь правильному питанию и образу жизни согласно канонам Тибетской медицины
Питание и поведение:
Для Ветра https://ok.ru/group/70000000744899/topic/155485053044931 Для Желчи https://ok.ru/group/70000000744899/topic/155477763410115
Следующая публикация
Нет комментариев