С добрым пятничным утром!

Пусть настроение будет бодрым, жизнерадостным и великолепным.

Пусть все дела будут сделаны легко и быстро. А вечер пусть порадует приятным отдыхом и необычными сюрпризами.

Ресвератрол - «эликсир жизни»

Содержится в косточках и кожице красного винограда, сливах, малине, бруснике и чернике. В арахисе, какао, в корнях и стеблях горца японского, в иглах сосны. Но почетное первое место занимает красный виноград. Один из самых сильных антиоксидантов оберегающий клетки от перекисного окисления и разрушения. Укрепляет стенки сосудов, уменьшает их проницаемость, повышает эластичность, поддерживает в норме давление. Мешает образованию холестериновых бляшек и тромбов. Отлично справляется со своей задачей нормализации жирового обмена. Защищает печень от ожирения и воздействия алкоголя. Способствует профилактике сахарного диабета и облегчению течения заболевания. Препятствует образованию и размножению опухолевых клеток. В то же время стимулирует способность здоровых клеток к регенерации. Укрепляет иммунную защиту организма.

Перепелиные яйца полезны для пищеварения

Перепелиные яйца содержат овомукоид, который способен подавлять действие фермента трипсина. Это свойство положительно влияет на активность ферментов, участвующих в процессе пищеварения. Благодаря высокому содержанию белков, употребление перепелиных яиц способствует созданию менее кислой среды в желудке, что ускоряет восстановление поврежденной слизистой оболочки. Поэтому регулярное включение перепелиных яиц в рацион рекомендуется людям, страдающим от эзофагита, гастрита различного происхождения и язвенной болезни.

Лекарственный настой для легких

Идеально подходит для очищения и снятия воспалений. 20 г. мелиссы. 20 г. подорожника. 20 г. укроп. 1 стакан воды. 2 ст. ложки меда. Кипятим стакан воды. После закипания добавляем смесь трав. Даем повариться в течение 20 мин. и снимаем с огня. Настаиваем еще 10 мин. Добавляем мед. Принимаем 3 раза в день. Помогает выведению слизи и мокроты из легких которые препятствуют нормальному дыханию.

👣Ортопедические стельки бесполезны?

Это самое частое заблуждение в отношении стелек. На самом деле они решают много проблем: снимают усталость и боли в области стопы и голени; разгружают своды стопы; предупреждают развитие плоскостопия; предупреждают образование натоптышей и мозолей; уменьшают нагрузку на все отделы стопы, коленный, тазобедренный, голеностопный суставы и позвоночник. Чтобы ортопедические стельки «работали» в полную силу, необходимо соблюдать 3 простых правила: 1. Носить регулярно. Эффекта от ношения стелек 1-2 раза в неделю не будет. 2. Подобрать правильные стельки. Если изделия подобраны неправильно, то они могут принести больше проблем, нежели пользы. 3. Выбирать обувь, которая подходит под стельки. Да, желательно сначала подобрать себе стельки, а уже потом покупать обувь. Это позволит добиться максимального лечебного эффекта.

ТЫКВЕННЫЙ СОК

Пять неизвестных лечебных свойств тыквенного сока, о которых вы не знали: При заболеваниях печени и почек один pаз в дeнь за тpидцать минут дo eды пeйтe пo пoлoвинe cтакана тыквeннoгo coка Πpи мoчeкамeннoй бoлeзни: пpинимайтe тыквeнный coк пo oднoй тpeти cтакана за пoлчаcа дo eды 3 pаза в дeнь Еcли у ваc нeвpoз или замучила бeccoнница, тo пpимитe на нoчь 1/2 cтакана coка c чайной лoжкoй мeда Πри проcтуде c жаром и лихорадкой: пейте тыквенный cок как жаропонижающее и утоляющее жажду cредcтво Отлично помогает тыквенный cок при запорах и гипертонии: за двадцать минут до еды принимайте по четверти cтакана трижды в день В этих пяти случаях тыквенный сок лечит, помогает и облегчает ваше состояние. Он абсолютно безвреден и его целебные свойства просто уникальны.

Очищение сосудов медом, лимоном и апельсином 🍊

Очищает сосуды, укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм и благотворно влияет на нервную систему. Возьмите по 2 шт. апельсина и лимона, вымойте их и измельчите на мясорубке, предварительно удалив из них косточки. Переложите полученную массу в стеклянную банку, добавьте в нее 2 ст.л. натурального меда и поставьте в холодильник на сутки. Схема употребления:   употребляйте цитрусовый мед перед едой по 2 ч.л. в течение месяца.