Предыдущая публикация
Помните, в предыдущих постах мы говорили, что границы можно выстроить, только если партнеры понимают свои потребности и умеют договариваться.
При этом важно еще осознавать, что самый близкий и любимый человек в мире у вас - это вы сами и любите больше других себя. Ваши ощущения, чувства, душевное состояние значат для вас больше, чем сами отношения.
Когда вы совершаете действия, которые вредят вам или вашему партнеру, значит границы нарушаются.
За свое душевное состояние, ваш вклад в отношения, события в жизни несете ответственность только вы. Также как и вклад партнера в отношения, его ответственность, не ваша.
Начните выстраивать границы в самом начале отношений, как только вы решаете, что вы пара. Проговаривайте важные для вас моменты, прислушивайтесь к себе и своим потребностям.
Обратите внимание:
Личные границы есть у обоих партнеров, и эти границы связаны между собой.
Если человек не понимает и не знает своих границ, он и границы партнера может нарушить и позволит нарушить свои.
Сохранять и оберегать свою личность ваш партнер имеет такое же право, как и вы. У него есть свои планы и цели, которые он пытается осуществить. Вы имеете право знать о таких планах, от которых зависят ваши планы. И вы имеете право порвать отношения с партнером, если соблюдая его планы, постоянно нарушаете свои.
Партнеры, которые установили личные границы, чувствуют друг друга интуитивно.
Когда партнер или вы двигаете границы друг друга, начинаются манипуляции.
Ваши отношения становятся зрелыми, когда вы и ваш партнер осознаете свой вклад в развитие отношений и несете ответственность именно за свой вклад.
Помните о компромиссе и умении договариваться.
Следующая публикация
Комментарии 1