Предыдущая публикация
Что говорят о вас сны?
Примечание: до сих пор никто доподлинно не знает, почему мы вообще видим сны. Хорошо известно, что Зигмунд Фрейд предполагал, что якобы сны – это выражение бессознательных желаний. Однако эта теория была опровергнута. Исследователи знают, что сон важен для создания воспоминаний – процесса под названием «консолидация». Некоторые считают, что консолидация в сочетании с гормоном стресса, кортизолом, может влиять на качество сна на его разных стадиях. Другие ученые полагают, что сновидения и ночные кошмары помогают справляться со страхом и эмоциональным стрессом. А что касается вопроса, несут ли в себе сны определенный «смысл», – на него тем более нет ответа, как и науки, которая могла бы это подтвердить или опровергнуть.
Я выбрала самые частые события во снах и сделала подборку топ 5 расшифровок, погнали:
1. Заниматься сексом: Если вам снится близость с нынешним партнером, это сигнал о том, что между вами двумя – тесная связь. Если же вам приснился секс с незнакомцем(кой), возможно, это говорит о том, что ваши физические потребности не удовлетворены. Увидели во сне бывшую пассию через некоторое время после расставания – скорее всего, вам все еще трудно отпустить этого человека.
2. Падать: Падение во сне может означать, что в реальной жизни вы потеряли над чем-то контроль. Окружающая во сне обстановка может помочь определить, к чему конкретно относится знак. Если вы упали полностью и достигли дна – значит, в вашей жизни чему-то пришел конец, будь то отношения, работа или большие перемены. Сбор подобных контекстных подсказок может помочь вам определить причины, по которым вы видите подобные сновидения.
3. Прятаться: Когда вы прячетесь во сне, вы либо желаете защиты, либо чувствуете, что пытаетесь отгородить от остального мира какую-то частичку себя. Толкуя подобные сны, попробуйте воспроизвести в памяти, что произошло в тот день. Есть ли какой-то аспект, который вы хотели бы показать публике? Возможно, есть что-то, что вас тревожит и беспокоит? Эти подсказки могут привести вас к истинным причинам.
4. Опаздывать: Если вы опаздываете в своих снах, то, скорее всего, чувствуете, что упускаете возможности в сознательной жизни. Это также может означать, что на вашем пути есть препятствие, которое каким-то образом вас ограничивает.
5. Быть преследуемым: Если вас преследуют, возможно, вы пытаетесь избежать чего-то в своей реальной жизни. В интервью «Huffington Post» психотерапевт Ричард Николетти отметил, что в этом случае важно узнать человека или вещь, которая вас преследует, поскольку это может привести к пониманию того, к чему снится этот сон.
Вот 5 часто присутствующих сновидений. В психологии теория сновидений занимает отдельную главу. Иногда, что бы докопаться до истины, мы просим своих клиентов, на протяжении какого- либо временного промежутка, отслеживать и записывать свои сны. Если вас что-то тревожит, или вы не понимаете свои сновидения, попробуйте 7 дней по выписывать ваши сны, а затем интерпретируйте их под свой запрос.
Всем хорошего дня.
#психолог
#психология
#психологияставрополь
#психолог_ставрополь_ходаревская
#психологияотношений
#психологияжизни
#психологияличности
#психологическоеупражнение
#психологические_игры
#психологияставрополь
#психолог_ставрополь
Следующая публикация
Комментарии 2