Предыдущая публикация
✅ 1 декабря приём ведёт Удумян Гор Гамлетович, врач-ортопед, травматолог, хирург первой категории с 27-летним стажем!
Боль в коленях может быть вызвана различными причинами, такими как травмы, износ хрящевой ткани, воспаление или другие заболевания.
Существуют общие эффективные методы, которые могут помочь при болях в коленях:
• Лечебная физкультура и укрепление мышц вокруг коленного сустава.
• Регулярные растяжки и упражнения на гибкость.
• Компрессы и ледяные обертывания.
• Избегание перегрузок и излишних нагрузок на колено.
• Использование опорных повязок или бандажей для стабилизации колена и снижения боли при движении.
• Применение препаратов для облегчения боли и воспаления. Но перед началом приема лекарств обязательно проконсультируйтесь с травматологом.
• Физиотерапия, массаж могут помочь улучшить кровообращение, снять спазмы мышц и уменьшить болевые ощущения.
Важно помнить, что эффективное лечение болей в коленях зависит от определения правильного диагноза.
👨🏼⚕Поэтому необходимо обращаться к травматологу для получения квалифицированной помощи и рекомендаций по лечению.
+7 (910) 349-64-38 https://talovaya.aldomed.ru/schedule/ #график #лечение #здоровье #медицинскийцентр #клиника #медклиника #медцентр #медуслугиклиника #анализы #семейныйдоктор #семейныйдокторталовая #альдомед #альдомедталовая #травматолог #ортопед #таловая
Следующая публикация
Нет комментариев