В весенне время, организм как никогда нуждается в витаминах, поэтому мы предлагаем вашему вниманию простые и очень эффективные напитки, которые вы сможете приготовить сами.
Настой шиповника
В шиповнике содержится достаточное количество витамина С, который оберегает нашу иммунную систему от риска заболеть гриппом и другими простудными заболеваниями. К тому же, в плодах этого растения аскорбиновой кислоты в 10 раз больше, чем в черной смородине, и в 50 раз больше, чем в лимонах.
Горячий настой шиповника помогает организму сохранять тепло в холодное время года. Фруктоза, содержащаяся в плодах шиповника, становится поставщиком эндорфинов и помогает вырабатывать гормон радости серотонин. В период осенней депрессии это особенно актуально.
Чтобы приготовить настой из шиповника, возьмите большую горсть сухих плодов, хорошо промойте, растолките в ступке, закиньте в термос и залейте на ночь кипятком. На следующее утро в вашем распоряжении прекрасный напиток, который можно пить в течение всего дня. А в сочетании с медом польза напитка увеличивается в разы! Важно! Мед не размешивать в напитке, а употреблять вприкуску с настоем шиповника.
Буду рад если вы поделитесь с друзьями ссылкой на статью, тем самым поддержав развитие нашей группы
По поводу приобретения перги, пыльцы, меда, прополиса, воска, писать в сообщения группы или в л/с администратору.
В нашей группе вы найдете много интересные статьи и узнаете о пользе меда, прополиса, пыльцы, пчелиного подмора, забруса и других продуктов пчеловодства.
#шиповник #мед #иммунитет #УкрепляемИммунитет #НатуральныеПродукты #КупитьМед
Нет комментариев