Ура! Февраль полон сюрпризов!

В нашей группе "Будем здоровы с Siberian Wellness" февраль полон сюрпризов подарков!
Привет-привет всем нашим дорогим участникам моей страницы!
Знаем, как важно заботиться о себе и своём здоровье и красоте, особенно зимой, когда наш организм требует особого внимания. Поэтому я решила сделать для вас нечто особенное!
В этом феврале у нас проходит супер-розыгрыш – приз «Сыворотка с гиалуроновой кислотой - Experalta Biomelle»!
Эта сыворотка – просто находка для вашей кожи! Она помогает увлажнять, питать и омолаживать кожу, делая её мягкой и сияющей. А ведь каждая из нас мечтает об этом, правда?
Так вот, чтобы принять участие в нашем розы

А ВЫ ОБ ЭТОМ ЗНАЛИ?

Здоровое питание:
Витамины и минералы играют важную роль в поддержании здоровья глаз. Включите в рацион ребенка продукты, богатые витаминами A, C, E, а также омега-3 жирными кислотами. Морковь, шпинат, рыба и орехи — отличные источники этих питательных веществ
Перерывы во время учебы:
Используйте правило 20-20-20: каждые 20 минут делайте перерыв и смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров) в течение 20 секунд.
Ограничение времени за экранами:
Установите лимиты на использование компьютеров, планшетов и телефонов, чтобы уменьшить нагрузку на глаза.