Неожиданно машина выехала на середину дороги и специально не даёт себя обогнать.
Как бы вы поступили? Если попали в такую ситуацию.
«Раньше я бы сразу начала ругаться матом на чём свет стоит!
А теперь… ничего.
Я просто наблюдала за идиотом. А внутри спокойствие. Никаких негативных эмоций.
Как это возможно?»
Эта история произошла на прошлой неделе с одной моей клиенткой, которая уже давно посещает уроки АТМ.
Давайте вместе разберёмся, как такое вообще возможно?
Когда ты начинаешь работать с нервной системой на таком глубинном уровне, как это происходит на наших занятиях. Ты не только осваиваешь новые движения, но и меняешь то, как реагируешь на стрессовые ситуации.
Наше тело — это не просто набор мышц и костей.
Нервная система — это та основа, которая определяет, как мы адаптируемся к миру вокруг нас.
Когда она работает оптимально, жизнь становится проще. Ты становишься гибким не только физически, но и ментально!))
Это глубокая перестройка организма и нервной системы. Именно поэтому такие изменения становятся заметными не сразу, а со временем.
Уроки АТМ, это больше, чем просто движения. Это путь к внутреннему равновесию, который постепенно меняет тебя изнутри.
Хочешь спокойно относиться к стрессовым ситуациям?
Приходи на уроки АТМ. Пиши в личку.
За лайк спасибо. 🤗❤
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев