Описание товара
Пилатес это осознанная работа с телом. Регулярные занятия оказывают общий оздоровительный эффект на организм. Становится легче выполнить повседневные движения, мышцы всего тела, позвоночник и связки становятся более гибкими и эластичными, улучшается координация.
Укрепляется мышечный корсет, улучшается осанка, улучшается сила и выносливость.
Регулярные занятия пилатесом помогут скорректировать фигуру, улучшить обмен веществ, а также снять нервное напряжение и стресс.
Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости.
ПН. СР. ПТ. с 18:15ч - 19:15ч.
Подробнее
Нет комментариев