⠀
Девочки, нет никакой волшебной таблетки, она не существует, и за один день вы не избавитесь от лишних кг, которые накапливались у вас годами☝️
⠀
Но если вам это надоело и вы хотите исправить эту ситуацию, то вы на верном пути!
⠀
🔴🔴🔴ПРОГРАММА МАРАФОНА:
⠀
✅ научимся рассчитывать норму потребления ккал для вас лично
✅ научимся считать норму БЖУ
✅ научимся рассчитывать норму потребления воды
✅ узнаем об альтернативной замене продуктов
✅ изменим пищевое поведение (заменим вредные привычки на полезные)
✅ построим рацион так, чтобы избежать срывов и не замедлить обмен веществ, чтобы запустить ваш метаболизм
✅ научимся вести дневник питания
⠀
👆 👆 👆 👆 👆 👆 👆 👆 👆 👆 👆 👆пиши на WhatsApp
89253355272 Алла (сайт: https://stroynie-feechki.ru/ ) или ставь + в комментариях
#марафонпохудения #марафонстройности #правильноепитание #марафонпп #ппмарафон #похудение #похудениедоипосле #доипослепохудения #доипосле #марафонздоровья #помогупохудеть #хочупохудеть #худеемвместе #мотивация #мотивациякаждыйдень #зож #зожпп #пп #диета #дюкан #дюканрецепты #худеемдома #худеемпослеродов #худеемклету #рецептыпп #рецепты #видеорецепты #кетодиета #Москва #СПБ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев