Предыдущая публикация
ГИМНАСТИКА И ВСД
⠀
Сегодня расскажу еще об одной проблеме, с которой приходят участники тренингов и курсов, о вегето-сосудистой дистонии (ВСД).
⠀
Как правило вегето-сосудистая дистония проявляется в совершенно разных формах, чаще всего это неприятные головные боли во время перемены погоды. И в такие дни многим для снятия спазма приходится прибегать к таблеткам💊. Иногда и этого бывает недостаточно и люди регулярно (по несколько раз в год) ставят в больнице капельницы с сосудорасширяющими средствами.
⠀
О том, как гимнастика Стрельниковой помогает при заболеваниях вегето-сосудистной дистонии рассказывает член нашего клуба - Роза Марковна: “Я забыла про ВСД, которая вызывала у меня проблемы
🔹с дыханием,
🔹метеозависимость,
🔹боли в желудке,
🔹головные боли,
🔹стала спокойнее,
🔹ушла сонливость,
🔹зуд кожи головы,
🔸появилось много энергии и желание жить и творить!”
Ну плюс прошла ещё мощнейшая чистка бронхо-легочной системы, которая началась через 10 дней после начала занятий по 30 минут 2 раза в день.”
⠀
Методику Стрельниковой рекомендуется выполнять при атеросклерозе, вегето-сосудистой дистонии и других заболеваниях, вызывающих ухудшение кровоснабжения мозга.
⠀
При регулярном выполнении дыхательных упражнений улучшаются интеллектуальные способности, укрепляется память, нормализуется эмоциональный фон.
⠀
Занимайтесь гимнастикой регулярно и будьте здоровы🏊♀!
Следующая публикация
Комментарии 3
Нужно видеть как вы делаете.
А вообще такого быть не может