Предыдущая публикация
Как уберечь школьника от гриппа?
Зима в самом разгаре, а значит, существует риск заболеть ОРВИ и гриппом, рост заболеваемости которого ожидается в конце января. Особенно уязвимы перед инфекцией люди с ослабленной иммунной системой, лица старшего возраста и дети.
☝️Напомним о простых, но действенных мерах профилактики для самых маленьких:
✅ Положите ребенку в школьный рюкзак антисептические салфетки. Их можно использовать для обработки рук, а также чтобы протереть рабочее место, телефон, компьютерную технику.
✅ Напомните детям о важности мытья рук, особенно перед обедом в столовой, после посещения туалета, после занятий физкультурой, при возвращении с улицы.
✅ Правильное питание, как в школе, так и дома, – залог гармоничного роста и развития ребенка, стойкого иммунитета и хорошего самочувствия.
✅ Обратите внимание на одежду школьника. Она должна быть прежде всего комфортной, не стеснять движения. Всегда одевайте ребенка по погоде. При выборе одежды отдавайте предпочтение натуральным тканям – хлопок, шерсть, лен.
✅ Не забывайте про сменную обувь. Это помогает поддерживать чистоту в классе. И в легкой сменой обуви школьник будет чувствовать себя намного комфортнее, чем в уличной.
✅ Уделите внимание физической активности ребенка вне школы. Пойдут на пользу занятия спортом, прогулки на свежем воздухе.
✅ Не забывайте про регулярное проветривание помещения и влажную уборку.
✅ Внимательно следите за самочувствием ребенка. При повышении температуры и других характерных симптомах следует остаться дома и вызвать врача.
Фото: freepik
Следующая публикация
Нет комментариев