Предыдущая публикация
Оргазм: удовольствие для здоровья .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Французы не зря называют оргазм «маленькая смерть» – сравнивая его с путешествием в потусторонний, неведомый нашему разуму мир. Однако, физиологи довольно хорошо изучили это явление.
По мнению экспертов, оргазм может положительно повлиять почти на все аспекты физического, психического и эмоционального благополучия: от поддержки хорошего настроения и крепкого сна до уменьшения боли и большей уверенности в себе.
Сексологи рекомендуют оргазм как один из способов преодоления трудностей, как физических, так и эмоциональных, потому что он может утешить и успокоить. Во время оргазма выделяются эндорфины и окситоцин - они повышают настроение и снижают уровень стресса, что способствует укреплению всего организма.
После оргазма выделяется также гормон пролактин, который повышает сонливость. Поэтому быстрый оргазм перед сном может легче уснуть и улучшить качество сна. Генитальные сокращения, которые обычно сопровождают оргазм, укрепляют мышцы тазового дна и улучшают кровоток, сохраняя и поддерживая здоровье влагалища и мочевыводящих путей.
И еще, согласно последним исследованиям, чем больше человек занимается сексом, тем больше вырабатывается антител, которые помогают иммунитету защищаться от инфекций.
Следующая публикация
Нет комментариев