Предыдущая публикация
Этот тренд набирает популярность не зря: он легко доступен, не требует специального оборудования и подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
✨ Преимущества скандинавской ходьбы:
* Улучшение сердечно-сосудистой системы ❤️
* Тренировка мышц всего тела 💪
* Поддержка здоровья суставов 🤸♀️
* Снижение стресса и улучшение настроения 😌
🌼 Возьмите с собой друзей, погрузитесь в природу и насладитесь каждой минутой! Не забудьте взять палки – они помогут вам максимально использовать каждый шаг.
#Старобаишский_дом_интернат #дом_интернат #МинтрудСММ
#соцучреждениярб
#ЦентрДневногоПребыванияДюртюли #годсемьи2024; #ГодСемьи; #ГодСемьи2024; #семейныйБашкортостан
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев