Предыдущая публикация
В Академия Фитнеса - SportLife
💪Как за короткое время укрепить голеностоп.
Лучшие упражнения
С помощью этих упражнений я укрепил связки голеностопа за короткий период времени. Они подойдут как для профилактики так и в период реабилитации. Эти упражнения можно выполнять в зале и в домашних условиях , используя разные грузы: гантели, блины для штанги. Желательное начинать с груза маленького веса.
💯Большой выбор товаров для спорта на сайте SportLife
⁉ ЕСТЬ ВОПРОС?
📍Напиши в сообщения группы
📞 или Позвони по номеру :
+7 (909) 963-93-66
03:18
Следующая публикация
Нет комментариев