Предыдущая публикация
‼ В некоторых фитнес-залах вы можете бегать, видя себя в зеркале.
Таким образом появляется уникальная возможность понаблюдать за своей техникой бега, не прибегая к видеосъёмке. Посмотрите, правильно ли вы ставите ногу, не выбрасываете ли пятки в стороны, не вращаете ли верхней частью туловища вокруг своей оси и так далее.
#фитнес
Следующая публикация
Нет комментариев