Предыдущая публикация
Здоровый перекус: 
#фитнес6 идей бутербродов, за которые фигура скажет спасибо!
Хлеб с отрубями + авокадо + красная рыбка + кунжут + руккола
2. Черный хлеб + брынза + помидор + огурец + лист салата
3. Ржаной хлеб + запеченное куриное филе + сыр + помидор + авокадо
4. Цельнозерновой хлеб + помидор + огурец + куриное филе + яйцо
5. Хлеб с отрубями + сыр + вареное куриное филе + помидор + огурец
6. Цельнозерновой хлеб + яичница + помидор
Хлеб с отрубями + авокадо + красная рыбка + кунжут + руккола
2. Черный хлеб + брынза + помидор + огурец + лист салата
3. Ржаной хлеб + запеченное куриное филе + сыр + помидор + авокадо
4. Цельнозерновой хлеб + помидор + огурец + куриное филе + яйцо
5. Хлеб с отрубями + сыр + вареное куриное филе + помидор + огурец
6. Цельнозерновой хлеб + яичница + помидор
Следующая публикация
Первые тренировки: как минимизировать болевые ощущения?
Нет комментариев