Предыдущая публикация
Что нужно:
Овсянка долгой варки 2 ст л
Эспрессо 40мл
0,5 чл корицы
100гр греческого йогурта
1 чл мёда
1 чл чиа
1 апельсин
Немного белого шоколада
Оставить на ночь и наслаждаться вкусным завтраком с утра.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1
Самой уже удалось скинуть 10кг, без тренировок и голодовок. И у девочек в моей группе замечательные результаты
Если вам актуально, пишите в личку, расскажу подробно