Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Практика: ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА
Сегодня я хочу рассказать вам об одной классной даосской практике, которая называется ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА.
Пользу этой практики невозможно переоценить. Я сама ее практикую уже долгие годы и убедилась, что она волшебно действует. К тому же является очень простой и приятной в выполнении.
ПРАКТИКА:
Настройтесь на приятную волну (для этого просто можно вспомнить какое-нибудь радостное событие из жизни). Улыбнитесь. Побудьте улыбающимися и счастливыми 1-2 минуты. А теперь мысленно снимите как бы копию своего улыбающегося, умиротворенного лица и поместите эту копию себе в сердечный центр, который находится посередине грудной клетки.
Далее идите по своим делам..
2 комментария
27 классов
ИСПОЛНЯЕМ ЖЕЛАНИЯ
Молитвы для исполнения желаний.
Молитва очень мощная; Исполняет все желания (если это угодно Небесам - имеется ввиду, что Вы никому своими желаниями вольно или невольно не повредите); желания исполняются часто еще до окончания цикла чтения.
1. Молитва Святой Марте- Читать 1 раз
«О Святая Марта, Ты Чудотворная!
Обращаюсь к тебе за помощью! И полностью в моих нуждах, и будешь мне помощницей в моих испытаниях! С благодарностью обещаю тебе, что буду эту молитву везде распространять! Покорно, слезно прошу- утешай меня в моих заботах и тяготах! Покорно, ради великой радости, которая наполнила твое сердце, слезно тебя прошу- хлопочи обо мне и моей семье, чтобы мы сберегли нашего