Предыдущая публикация
🍁 Осень – время обострения хронических заболеваний!
С наступлением осеннего сезона многие из нас могут столкнуться с обострением хронических болезней, особенно неврологических.
Пониженные температуры, повышенная влажность и сокращение светового дня могут провоцировать обострение таких состояний, как мигрень, остеохондроз, невралгия и другие.
Рекомендации от невролога:
✅Поддерживайте физическую активность. Умеренные упражнения помогают улучшить кровообращение и снизить мышечное напряжение.
✅Одевайтесь по погоде. Не допускайте переохлаждения, чтобы избежать спазмов и воспалений.
✅Следите за режимом сна. Качественный отдых способствует восстановлению нервной системы.
✅Не забывайте о регулярных осмотрах. Посещение невролога поможет контролировать ваше состояние и вовремя скорректировать лечение.
Заботьтесь о своем здоровье и не игнорируйте первые признаки обострения!
Если почувствуете ухудшение состояния, записывайтесь на прием к нашему неврологу.
Запишитесь на прием: +7 927 614-05-69
С заботой о вас и вашем здоровье,
Клиника “Современная диагностика”
Следующая публикация
Нет комментариев