Предыдущая публикация
👍🏻 3 шага,которые помогут похудеть без силы воли
И с наступающим Старым Новым годом!!!
Праздновать будете? Хоть чисто символически. Еще один праздник живота нам с вами точно ни к чему.
Но и держать себя в черном теле даже ради стройности - тоже занятие бессмысленное.
Мы ведь ой как не любим ограничивать себя и перекраивать свою жизнь даже ради ее продления и красивого тела. А уж начать худеть особенно после праздников, да еще удержать похудательное настроение - задачка.
Сделать этот период комфортным можно, если знать как. Чтобы не пришлось прибегать к силе воли и радикально, в один момент менять свои привычки (что вообще нереально).
Мои правила похудения без жестких ограничений
Когда чувствую, что стала больше есть и поправляться, пью волшебный чаек, рецепт которого подсказала подруга, Ирина Черненко и аппетит снижается за несколько минут. (рецепт вы конечно же найдете в "Экспресс-преобразователе полноты в стройность"
Вспоминаю, что мечта оставаться стройной – это реальность и продолжаю делать для этого конкретные шаги из похудательного сценария, который подходит мне. У вас есть свой?
Иду и готовлю себе такое похудательное блюдо, чтобы оно было безумно вкусным, влюбляло в стройную жизнь и заставляло организм вырабатывать коллаген для молодости.
Вы уже получили простой чек-лист из конкретных действий для легкого перехода из толстых праздников в стройную жизнь?
Праздновать будете? Хоть чисто символически. Еще один праздник живота нам с вами точно ни к чему.
Но и держать себя в черном теле даже ради стройности - тоже занятие бессмысленное.
Мы ведь ой как не любим ограничивать себя и перекраивать свою жизнь даже ради ее продления и красивого тела. А уж начать худеть особенно после праздников, да еще удержать похудательное настроение - задачка.
Сделать этот период комфортным можно, если знать как. Чтобы не пришлось прибегать к силе воли и радикально, в один момент менять свои привычки (что вообще нереально).
Мои правила похудения без жестких ограничений
Когда чувствую, что стала больше есть и поправляться, пью волшебный чаек, рецепт которого подсказала подруга, Ирина Черненко и аппетит снижается за несколько минут. (рецепт вы конечно же найдете в "Экспресс-преобразователе полноты в стройность"
Вспоминаю, что мечта оставаться стройной – это реальность и продолжаю делать для этого конкретные шаги из похудательного сценария, который подходит мне. У вас есть свой?
Иду и готовлю себе такое похудательное блюдо, чтобы оно было безумно вкусным, влюбляло в стройную жизнь и заставляло организм вырабатывать коллаген для молодости.
Вы уже получили простой чек-лист из конкретных действий для легкого перехода из толстых праздников в стройную жизнь?
Получите его прямо сейчас здесь: https://stilno%justclick.ru/golden_key (Поставьте точку вместо % в адресной строке браузера)
В открытом доступе (бесплатно) этот чек-лист будет доступен всего несколько дней. Поторопитесь!
Увидите с чего начать, когда худеть ПОРА, а делать для этого ничего не хочется
Скачать чек-лист https://stilno%justclick.ru/golden_key (Поставьте точку вместо % в адресной строке браузера)
Легкий огуречно-ореховый салат
2 средних огурчика, 2 ст.л. зерненого творога или раскрошенного молодого сыра, 4-5 листочков листового салата, 2 ст.л. нарезанных поджаренных грецких орехов, 2 ст.л. нарубленной зелени петрушки или базилика, соль, свежемолотый черный перец, 1 ст.л. оливкового масла.
Огурчики нарезать соломкой, смешать с нарубленной зеленью, порванными руками салатными листочками, орешками и творогом или сыром. Посолить, поперчить, сбрызнуть маслом и перемешать.
Совет: этот салатик может заменить ужин, если добавить в него немного запеченного мяса птицы.
Было интересно, полезно? Поставьте лайк и поделитесь с друзьями! Есть что спросить и что высказать? Оставьте свой комментарии!
В открытом доступе (бесплатно) этот чек-лист будет доступен всего несколько дней. Поторопитесь!
Увидите с чего начать, когда худеть ПОРА, а делать для этого ничего не хочется
Скачать чек-лист https://stilno%justclick.ru/golden_key (Поставьте точку вместо % в адресной строке браузера)
Легкий огуречно-ореховый салат
2 средних огурчика, 2 ст.л. зерненого творога или раскрошенного молодого сыра, 4-5 листочков листового салата, 2 ст.л. нарезанных поджаренных грецких орехов, 2 ст.л. нарубленной зелени петрушки или базилика, соль, свежемолотый черный перец, 1 ст.л. оливкового масла.
Огурчики нарезать соломкой, смешать с нарубленной зеленью, порванными руками салатными листочками, орешками и творогом или сыром. Посолить, поперчить, сбрызнуть маслом и перемешать.
Совет: этот салатик может заменить ужин, если добавить в него немного запеченного мяса птицы.
Было интересно, полезно? Поставьте лайк и поделитесь с друзьями! Есть что спросить и что высказать? Оставьте свой комментарии!
Следующая публикация
Нет комментариев