Фильтр
Все темы
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 15 июля 2020 в 21:00
О чем вам хотелось бы узнать больше?📌📌🔥 - 898769624407
О чем вам хотелось бы узнать больше?📌📌🔥
68 участников
Результаты после участия
  • Класс!7
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 12 апреля 2020 в 23:01

В нашем интерактивному опросе победила тема «Советы по шитью»📌🔥🔥🔥

...
В нашем интерактивному опросе победила тема «Советы по шитью»📌🔥🔥🔥 - 895380714071
Показать еще
  • Класс!44
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 25 ноября 2019 в 23:14

🔥🔥🔥В нашем опросе победила тема

...
🔥🔥🔥В нашем опросе победила тема - 889510200407
Показать еще
  • Класс!20
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 7 ноября 2019 в 21:00
О чем Вы хотели бы узнать больше?💥💥 - 888788026199
О чем Вы хотели бы узнать больше?💥💥
52 участника
Результаты после участия

#опросы

  • Класс!5
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 11 октября 2019 в 23:07
О чем Вы хотел бы узнать получше?✨✨ - 887740594775
О чем Вы хотел бы узнать получше?✨✨
60 участников
Результаты после участия

#опросы

  • Класс!16
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 3 октября 2019 в 23:00

В нашей рубрике победила тема «Лайфхаки для дома»💥📌📌

...
В нашей рубрике победила тема «Лайфхаки для дома»💥📌📌 - 887428217175
Показать еще
  • Класс!111
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 20 июля 2019 в 21:00

В нашем опросе выиграла рубрика «Лайфхаки для дома»📌📌📌

...
В нашем опросе выиграла рубрика «Лайфхаки для дома»📌📌📌 - 884618599255
  • Класс!55
Полезные советы

Полезные советы

добавлена вчера в 16:05

Творожная запеканка без муки Ингредиенты: -Творог – 500 г.

...
Творожная запеканка без муки Ингредиенты: -Творог – 500 г. - 967089657687
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена вчера в 16:05

10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.

...
    10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.Творожный сыр с зеленью На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 967089659991
    10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.Творожный сыр с зеленью На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 967089660247
    10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.Творожный сыр с зеленью На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 967089660503
    10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.Творожный сыр с зеленью На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 967089660759
    10 вкуснейших начинок для тарталеток 1.Творожный сыр с зеленью На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. - 967089661015
  • Класс!2
Полезные советы

Полезные советы

добавлена вчера в 15:05

Куриные маффины с овощами 🔸на 100грамм - 79.

...
Куриные маффины с овощами 🔸на 100грамм - 79.07 ккал🔸Б/Ж/У - 13.1/1.28/3.05🔸 Ингредиенты: Фарш из куриного филе - 1 кг Кабачок - 400 г Морковь - 200 г Лук - 200 г Чеснок - 7 г Масло оливковое - 1 ст. - 967088608599
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена вчера в 15:05

Булочки c изюмoм и курaгoй.

...
    Булочки c изюмoм и курaгoй. - 967088607063
    Булочки c изюмoм и курaгoй. - 967088607319
    Булочки c изюмoм и курaгoй. - 967088607575
    Булочки c изюмoм и курaгoй. - 967088607831
    Булочки c изюмoм и курaгoй. - 967088608087
  • Класс!2
Полезные советы

Полезные советы

добавлена вчера в 13:05

РУЛЕТ ИЗ СКУМБРИИ С ОВОЩАМИ на 100 гр - 169.

...
РУЛЕТ ИЗ СКУМБРИИ С ОВОЩАМИ на 100 гр - 169.42 ккал Б/Ж/У - 15.54/10.84/2.44 Ингредиенты: Скумбрия свежая - филе двух рыб Лук репчатый - 1шт. - 967086490711
РУЛЕТ ИЗ СКУМБРИИ С ОВОЩАМИ на 100 гр - 169.42 ккал Б/Ж/У - 15.54/10.84/2.44 Ингредиенты: Скумбрия свежая - филе двух рыб Лук репчатый - 1шт. - 967086490711
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена вчера в 11:05

Полезный паштет из курицы и моркови На 100 гр - 98 ккал БЖУ-1533 Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод!

...
Полезный паштет из курицы и моркови На 100 гр - 98 ккал БЖУ-1533 Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод! - 967084925015
Полезный паштет из курицы и моркови На 100 гр - 98 ккал БЖУ-1533 Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод! - 967084925015
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена вчера в 09:05

Сaлaт "Бoльшoй пpaздник" Ингpeдиeнты: Сухapики 1 пaчкa нe oчeнь бoльшaя вeтчина 200гp, гpибы маpинованныe 200гp, яйца ваpeныe 3 шт, майонeз, cоль, пepeц.

...
Сaлaт "Бoльшoй пpaздник" Ингpeдиeнты: Сухapики 1 пaчкa нe oчeнь бoльшaя вeтчина 200гp, гpибы маpинованныe 200гp, яйца ваpeныe 3 шт, майонeз, cоль, пepeц. - 967084041303
  • Класс!1
Полезные советы

Полезные советы

добавлена вчера в 07:05

Это нереально вкусно!

...
Это нереально вкусно! - 967083458647
Это нереально вкусно! - 967083458647
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена вчера в 06:05

Ингредиенты: - 500 г крекера "Рыбки" - 1 л сметаны - 250 г сахара - 2 банана (можно и курагу, и чернослив, и орехи) - 1 маленькая плитка шоколада Приготовление: 1.

...
Ингредиенты: - 500 г крекера "Рыбки" - 1 л сметаны - 250 г сахара - 2 банана (можно и курагу, и чернослив, и орехи) - 1 маленькая плитка шоколада Приготовление: 1. - 967083251543
Ингредиенты: - 500 г крекера "Рыбки" - 1 л сметаны - 250 г сахара - 2 банана (можно и курагу, и чернослив, и орехи) - 1 маленькая плитка шоколада Приготовление: 1. - 967083251543
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена вчера в 05:05

ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить.

...
    ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 967083032663
    ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 967083033175
    ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 967083033687
    ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 967083031895
    ПОДБОРКА ОБЕДОВ ☑ ⠀ Рис можно, картофель можно, макароны можно 😉 ⠀ ✅ ОБЕД КБЖУ 396/31/6/52 Рис с курицей и овощами ▫Рис 50 г ▫Куриное филе 100 г ▫Брокколи 70 г ▫Овощи 80 г ▫Кешью 10 г ▫Томатная паста 10 г ▫Специи по вкусу ⚪Рис отварить. - 967083032151
  • Класс!1
Полезные советы

Полезные советы

добавлена вчера в 05:05

🍛 Шпроты по-домашнему 🍁 225.

...
🍛 Шпроты по-домашнему 🍁 225.32 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 12.26 / 17.04 / 0.61 🍁 Ингредиенты: 1 кг рыбы (килька, мойва) для заливки на 1 кг рыбы: 2 горсти луковой шелухи (она дает и цвет и подкопченый вкус. - 967083031639
  • Класс!2
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 5 ноября в 23:05

Если хочется лёгких салатов с простыми низкокалорийными заправками, то вот готовая проверенная подборка из пяти таких заправок, причём с КБЖУ на 100 грамм.

...
Если хочется лёгких салатов с простыми низкокалорийными заправками, то вот готовая проверенная подборка из пяти таких заправок, причём с КБЖУ на 100 грамм. - 967077506135
Если хочется лёгких салатов с простыми низкокалорийными заправками, то вот готовая проверенная подборка из пяти таких заправок, причём с КБЖУ на 100 грамм. - 967077506135
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 5 ноября в 21:05

Дeти - это счастье.

...
Дeти - это счастье. - 967076022359
Дeти - это счастье. - 967076022359
  • Класс!2
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 5 ноября в 19:05

ДОМАШНИЙ ТВОРОЖНЫЙ СЫР на 100 гр - 43.

...
ДОМАШНИЙ ТВОРОЖНЫЙ СЫР на 100 гр - 43.11 ккал Б/Ж/У - 3.27/1.25/4.2 Ингредиенты: Молоко 1% — 1 л Кефир 1% — 1 л Лимонный сок — 1/2 ч. - 967074694743
ДОМАШНИЙ ТВОРОЖНЫЙ СЫР на 100 гр - 43.11 ккал Б/Ж/У - 3.27/1.25/4.2 Ингредиенты: Молоко 1% — 1 л Кефир 1% — 1 л Лимонный сок — 1/2 ч. - 967074694743
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 5 ноября в 17:05

Блинные рулетики с начинкой из тунца.

...
Блинные рулетики с начинкой из тунца. - 967073045847
Блинные рулетики с начинкой из тунца. - 967073045847
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 5 ноября в 16:05

РАЦИОН НА 1600 ККАЛ Хотите побольше рационов в ленте?

...
РАЦИОН НА 1600 ККАЛ Хотите побольше рационов в ленте? - 967071965015
РАЦИОН НА 1600 ККАЛ Хотите побольше рационов в ленте? - 967071965015
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 5 ноября в 15:05

Ηeжнeйший куpиный pулeт ⠀ Βкуcныe дoмашниe peцeпты Πpocтыe peцeпты в дoмашних уcлoвиях c фoтo пoшaгoвo ⠀ Ηaм пoнaдoбитcя: 800-900 гp куpинoгo филe, я бepу филe бeдpa(из нeго получaeтcя cочнee), но можно и филe гpудки.

...
Ηeжнeйший куpиный pулeт ⠀ Βкуcныe дoмашниe peцeпты Πpocтыe peцeпты в дoмашних уcлoвиях c фoтo пoшaгoвo ⠀ Ηaм пoнaдoбитcя: 800-900 гp куpинoгo филe, я бepу филe бeдpa(из нeго получaeтcя cочнee), но можно и филe гpудки. - 967071106135
Ηeжнeйший куpиный pулeт ⠀ Βкуcныe дoмашниe peцeпты Πpocтыe peцeпты в дoмашних уcлoвиях c фoтo пoшaгoвo ⠀ Ηaм пoнaдoбитcя: 800-900 гp куpинoгo филe, я бepу филe бeдpa(из нeго получaeтcя cочнee), но можно и филe гpудки. - 967071106135
  • Класс!1
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 5 ноября в 13:05

Домашнее мороженое КБЖУ 78,5/1,9/2,2/12,8 Ягоды 80гр.

...
Домашнее мороженое КБЖУ 78,5/1,9/2,2/12,8 Ягоды 80гр. - 967068756055
Домашнее мороженое КБЖУ 78,5/1,9/2,2/12,8 Ягоды 80гр. - 967068756055
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 5 ноября в 11:05

Нежный тортик на кефире Ингредиенты: Тесто: - 3 яйца - 1 стакан кефира - 1 стакан сахарного песка - 0.

...
Нежный тортик на кефире Ингредиенты: Тесто: - 3 яйца - 1 стакан кефира - 1 стакан сахарного песка - 0.5 ч.л. - 967067215703
  • Класс!0
Полезные советы

Полезные советы

добавлена 5 ноября в 09:05

Молочные коржики из детства Ингредиенты: - 400 г муки - 200 г сахара - 100 г маргарина - 1 яйцо - 80 мл молока цельного - 10 г разрыхлителя - ванилин Приготовление: Взбить размягченное сливочное масла с сахаром, добавить яйцо, молоко и разрыхлитель.

...
Молочные коржики из детства Ингредиенты: - 400 г муки - 200 г сахара - 100 г маргарина - 1 яйцо - 80 мл молока цельного - 10 г разрыхлителя - ванилин Приготовление: Взбить размягченное сливочное масла с сахаром, добавить яйцо, молоко и разрыхлитель. - 967066394455
  • Класс!3
загрузка
Показать ещё