Рецепт 1: Грецкие орехи
🌱20-30 гр. ядрышек перемолоть в блендере, полученную массу залейте 100-120 г кипяченной воды, процедите, а затем влейте пару маленьких ложек жидкого меда
Принимать до шести раз в день чайными ложечками, предпочтительно перед употреблением пищи
🌱Перемолотый орешек, смешанный 1 к 5 с перетертой гречкой, можно залить вечером стаканом 1% кефира. Такая кефирная кашица перед завтраком запускает обменные процессы и при регулярном употреблении способствует уничтожению холестериновых бляшек в сосудах
Рецепт 2: Цветы клевера
🌱Залить примерно десять цветков красного клевера большим стаканом воды, довести до кипения и варить еще 25 минут, затем процедить. Принимать напиток не менее трех недель по половинке стакана три раза в сутки. Напиток из клевера протективно влияет на структуру кровеносных сосудов, нормализует липидный обмен
🌱Высушенный клевер послужит дополнением к обычному черному чаю в заварнике
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1